0aae15bc | 浏览3406次 | 提问时间:2009-07-29 16:35:41 | 回答数量: 11个
女 岁
患者性别:女患者年龄:23问题描述:这段时间整天坐着胖了不少想减肥所以想晚上就单吃水果
2009-07-29 16:42:33
绝对不可以!你吃的水果,不能补充身体全部热量.还有身体需要蛋白质,脂肪补充.水果不能全部提供.所以,营养要均衡.尤其你是有胃病.更要饮食有规律.
2009-07-29 16:40:13
晚饭前,喝一杯水,吃八成宝,睡前,吃些水果,这样,就达到减肥的目的.
宋艺
内科
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