2f3276 | 浏览1331次 | 提问时间：2009-07-22 16:31:14 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:男患者年龄:33主要症状:慢性胃炎并局部粪烂,十二指肠球炎,结肠炎,胆囊壁毛糙.发病时间:2009.化验检查结果:曾经治疗情况和效果:有点反复,所以不知吃什么好,请教医生.谢谢
戒烟,酒,浓茶,咖啡,值得一说的碳酸饮料等.少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等.餐次：饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担.水补充水分并非一味喝白开水,最好饮用含适当盐分,水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象.药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服.另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝,早上喝.不要吃枣,姜片可以吃.水果方面：苹果香蕉都不错.注意的是,苹果你要用水泡10分钟,时间注意不多也不少,然后带皮吃.早餐米汤,粥汤,高蛋白粉+纤维含量充足（但不要过于丰富）的饼干,主食可采用细面条,面片,馒头,花卷,发糕,包子,馄饨,面包,大米饭等也可,因为大多数人的早餐吃不太多,牛奶偶考虑你可以换成豆浆或者蜂蜜水.还有偶提到的红枣姜水.这个记得每天早起你就要喝水.午餐：总体上瘦肉,鱼,嫩牛肉,就现在的季节来说汤剂最养生,如果你没有关节炎的话鱼汤,鸡汤,肉汤及蘑菇汤等不错,如果有关节炎,不要喝骨头汤.对于别处提到的动物肝脏,偶不建议吃,话很多,这里不解释了,主要是考虑食品污染和肝脏功能.鸡现在也不是好东西,所以偶一般不建议吃鸡.象别人说的奶油,蛋糕,雪糕,膨化食品等等,现在国家都规定了已经属于限制级食品,少吃!烹调方法中多采用蒸,煮炖,烩,煨等,以保护胃黏膜.蔬菜和水果,如嫩黄瓜,西红柿（去皮籽）,去皮嫩茄子,冬瓜,嫩白菜,菠菜叶,土 豆,胡萝卜等,烹制时应切细丝,小丁,薄片,煮熟,有的制成泥.紫菜南瓜汤：老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油,猪油,黄酒,醋,味精,香油各适量. 木瓜鲩鱼尾汤番木瓜1个,鲩鱼尾100克,哦,对了,也许山药你还没试过,山药做菜也很好吃,并且养胃.砂仁肚条 ,砂仁10克,猪肚1000克,花椒,胡椒,葱白,生姜适量. 晚餐：大米粥50克,发糕50克,肉末炒土豆泥150克.食物的制作要细,碎,软,烂.并且养成吃7分饱的习惯.象偶家晚上,比如今天晚上,猪血炖萝卜,对你也不错.但是不要炖其他的不易消化的东西.偶这个是举例,还有这个季节吃点黑色的食物,比如木耳,做点白菜+点木耳.方法已经说过了.除了苹果香蕉,你最适合吃西红柿.难消化的食品,如玉米饼,糯米饭,年糕等必要吃,而不是象其他人说的少吃,如果你的饮食习惯养成了以后,基本得1年半以上吧,你可以适量的吃些.基本就这些了,注意的是,有些东西,比如偶说吃瘦肉,那么五花肉啊,肥瘦肉都不是你应该吃的.你以后就得吃瘦肉.好好看看吧,希望对你有帮助.恩,最后偶还想提下牛奶,其实牛奶是好东西.就是怕你1.平时就不爱喝或者2.对牛奶不适应,总的来说牛奶其实也不错.但是一天一袋足够.
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