73b120 | 浏览5553次 | 提问时间：2009-07-08 11:04:06 | 回答数量： 15个
女 岁
你们好!!前几天打扫卫生有点劳累,感觉右侧臀部的筋抽拉着酸痛,贴点膏药就好一点,不贴就厉害,躺着站着还好,坐下就不舒服,蹲着就更厉害,很久以前也这样过,不知道怎么自己好了,现在又痛了好几天了,怎么回事啊?请指教,谢谢!! {我45岁女}
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊
你好!有可能是坐骨神经痛,起病随病因不同而异.最常见的腰椎间盘突出,常在用力,弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病.少数为慢性起病.疼痛常自腰部向一侧臀部,大腿后,奈窝,小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚.病员为避免神经牵拉,受压,常取特殊的减痛姿势,如睡时卧向健侧,髋,膝关屈曲,站立时着力于健侧,日久造成脊柱侧弯,多弯向健侧,坐位进臀部向健侧倾斜,以减轻神经根的受压.牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛,或疼痛加剧,如Kernig征阳性（病员仰卧,先屈髋及膝成直角,再将小腿上抬.由于屈肌痉挛,因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力）;直腿抬高试验（Lasegue征）阳性（病员仰卧,下肢伸进,患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛）.坐骨神经通路可有压痛,如腰旁点,臀点,国点,踝点及跖点等.患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退.臀肌张力松弛,伸拇及屈拇肌力减弱.跟腱反射减弱或消失. 建议： 一,卧床休息： 别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解二,药物治疗： 西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
两种可能性 一是局部的肌肉拉伤 多是因为不注意 急性拉伤造成的可以通过中医按摩的方式解决 按摩可以帮助局部组织消肿 改善血液循环达到肌肉康复的作用 二是腰间盘突出症 腰间盘突出症可以压迫坐骨神经 从而导致单侧臀部疼痛我建议你到医院做个腰部的CT 确诊一下如果真是腰间盘的问题 也好治 具体问题具体分析
你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
可能是髂骨筋膜炎 筋膜炎多见于成年人和老年人,以下腰背部为好发部位,多发于竖脊肌,也称为脊旁肌筋膜综合征.发病前多有受伤,劳累,风寒湿或动作不协调史. 临床表现:以下腰背疼痛为主,常为隐痛,酸痛或胀痛,急性者发病迅速,痛重者伴肌痉挛,活动受限,咳嗽时可伴随局部胀痛,疼痛可只限于局部,也可向臀部及大腿后部放射,但不过膝,痛的范围与激痛点的敏感度有关,敏感度越高,痛剧且范围广.痛可持续数周或数月自愈或转为慢性,慢性者起病隐渐,疼痛时轻时重,或晨起痛重,活动后痛轻,但劳累后重,久坐久立或改换体位时疼痛加重.体检时,急性或疼痛严重者,病人可处于强迫体位,腰背僵直,行动拘谨,甚至不敢活动,可找到局限性的痛敏点和触出痉挛肌肉,慢性期能摸出较硬的筋膜结或条索状筋膜束,患者自觉有麻木等异常感觉,但检查时无感觉障碍,健反射正常,化验检查和x线检查均无特殊变化. 治疗方法: 1,注意腰背部防潮,防寒;定时做腰背部体操锻炼,如广播操,太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢; 2,床铺应经常日晒,防止潮湿; 3,口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物; 4,严重者可行神经阻滞治疗. 老年腰腿痛患者与枕头 市场上销售的枕头种类繁多,形状各异,枕头内质软硬不同.但对于老年腰腿痛患者来说,应该选用荞麦皮,蒲绒,木棉,绿豆壳等较硬一些的东西作为枕头的填充物.可使枕头硬度适宜,高度以头颈部压下后与自己的拳头高度相等或略低为宜,形状为中间低,两端高的元宝形最佳.因为,枕头是维持人体卧位时,脊柱特别是颈椎和腰椎正常位置的重要工具,也就是维持人体本身的自然曲线.假若枕头过高,可在引起颈椎前屈的同时,还使腰背部肌肉处于高张力状态,从而使腰椎的生理前凸变直或消失,使腰背部软组织出现劳损,椎间关节内压力增高,还会导致髓核后凸,或凸出加重.若枕头过低或不用枕头,则颈椎前凸屈度过大,脊柱无法保持正常状态,使脊柱椎体增加不合理的负担.看来高枕并非无忧,所以,枕头使用选择不当,也可产生或加重腰背疼痛. 四季变化与老年腰腿痛 春季：春季为多风的季节,中医认为,"风为百病之长,且善行而数变",意为风邪是外感致痛因素,且致病有游走窜行的特点,疼痛不仅仅局限于腰腿部,还同时伴有全身的关节疼痛,活动受限的症状. 夏季：夏季暑热时,气候潮湿,气压偏低,湿邪重浊且黏滞,湿邪致病后多见身重,四肢无力,关节酸痛等症状,又称为"湿痹".我们平时所说的神经痛或软组织劳损,实际上是神经,肌肉,健鞘,韧带等的无菌性炎症,肿胀,刺激神经末梢所致.一到阴雨天气,身体内的某些体液因素发生改变,导致这种炎性肿胀和渗出加重,因而疼痛加剧,所以老年人容易在阴雨天发生腰背酸痛. 秋季：秋风来临,寒气越来越近,不注意及时增添衣被,导致肢体屈伸不利,气血阻滞不通,不通则痛,使肌肉组织经脉气血凝闭阻滞,导致局部营养及循环障碍,尤其是晚秋,环境对腰腿痛患者更为不利,常常导致腰痛的急性发作. 冬季：冬天的气候寒冷,可以使血管收缩.微循环的改变,使肌肉,韧带,筋膜组织缺血,腰肾部肌肉处于紧张状态,肌肉功能因局部血管收缩,处于激惹状态,稍有不慎就会加重腰背疼痛. 所以,掌握四季变化情况,注意保暖,避免受风寒及潮湿,平时注意锻炼身体,既可预防腰肌劳损,又可缓解老年人的腰背疼痛.
你好,你的情况应该是腰椎病引起的,可以去医院检查一下腰椎片,看是否有腰椎间盘突出的情况,腰椎间盘突出可以做牵引,按摩,针灸,电疗,服用舒筋活血片,伸筋胶囊,腰痛宁胶囊治疗的,药物效果不好时,可以考虑做纤溶酶介入治疗的,必要时,可以通过手术治疗的,费用在两万元左右的,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,避免过度劳累,保持乐观舒畅的心情,注意休息,
