1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水. 3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活. 4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等. 5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯. 在使用痤疮外用剂的同时,最好每天2~3次用温水,少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土,于皮损处涂擦外用剂,待外用剂干燥后,再全面训使用权化妆品,如化妆水,乳液等.痤疮症状较轻者,可使用粉底霜或扑粉,而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜.同时,痤疮患者应避免使用含有香料的化妆品,谨防香料诱发接触性皮炎.在日常生活中,痤疮患者应力戒烟酒,不食高脂肪,高糖饮食,不多食辛辣,燥热,带刺激性的食物,宜多食蔬菜水果,以期早日康复.
