d9842d8c | 浏览2933次 | 提问时间：2009-07-05 08:29:55 | 回答数量： 36个
女 岁
患者性别:女患者年龄:主要症状:我便秘很厉害,都好几年了.有时3,5天都不上厕所,大便困难,最近大便时感觉肝门有裂开似的,大便上都有血,很痛,这样怎么办?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
试试我的方法也许有效：每天早上空腹吃一个苹果,然后过几分钟,不管有无便意都去厕所蹲会,形成合理规律的排便习惯,还有如此法无,建议使用针灸治疗的方法,从根本上调节,同时更避免了服用药物的副作用,也没有对某些泻药的依赖性.
(1)生活习惯不良： ①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘. ②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘. ③液体量摄入不足. ④肥胖,不活动.【便秘预防】 1饮食中必须有适量的纤维素 2每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个 3主食不要过于精细要适当吃些粗粮 4晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便 5进行适当的体力活动加强体育锻炼比如仰卧屈腿深蹲起立骑自行车等都能加强腹部的运动促进胃肠蠕动有助于促进排便 6每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯 7保持心情舒畅生活要有规律 8对于女性,也会由于内分泌的影响造成便秘,这种情况需要你调整内分泌 9到医院检查一下,是否有直肠前突的损伤 10如果大便仅仅头上硬,则需要注意饮食习惯,如果完全硬结,则主要水的补充
坚持同一时间去蹲厕所,养成良好的排便习惯,多吃粗纤维的蔬菜,芹菜之类的,适当运动,多饮水,对皮肤也好,也可以试试番泻叶,效果很强,两三片泡一大杯水即可,去叶子饮水.
你好,根据你的上述情况,你可以每天早晨起来空腹吃一杯淡淡的温盐水,养成定期大便的好习惯,因大便越积越硬的,也就越难排出,平时一定要注意少吃辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果尤其是香蕉,希望我的建议对你有帮助,祝你早日解除烦恼.
忌吃辛辣的食物,多吃香蕉和蔬菜,祝你健康.
便秘治疗一是“水”.多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝8~10杯,或喝决明子茶,绿茶,并坚持每晚睡前,夜半 醒时和晨起后各饮一杯白开水.既起到了“内洗涤”,“稀血液”的作用,又刺激了胃肠道,利于软化粪便通大便. 二是“软”.人到中年以后,胃肠道功能随之降低,需饮食熟软的食物,这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄. 三是“粗”.常吃富含膳食纤维的食物,如全谷（粗粮）食品,薯类,青菜,白萝卜,芹菜,丝瓜,菠菜,海带,西红柿,苹果,香蕉,梨等,每天可适当选择其中几种食物搭配食用,以刺激肠道蠕动,加快粪便排出. 四是“排”.定时（早晨）排便,不拖延时间,使肠中常清.大便后用温水清洗肛门及会阴部,以保持清洁. 五是“动”.适度运动,每天早晚慢跑,散步,促进胃肠道蠕动.另外,早晚各做一次腹式呼吸,时间为15分钟,使小腹,腰背部有发热感觉.随着腹肌的起伏运动,胃和肠的活动量增大,消化功能也得到了增强,对糟粕的排斥更加彻底. 六是“揉”.每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹,以肚脐为中心,顺时针揉100次.可促进腹腔血液循环,助消化,通肠胃,从而促使大便顺畅排泄.
试试我的方法可能有用.我老婆和你的情况大致相适,她最近天天睡前都喝一,二口葡萄酒,坚持几天后,现在便秘情况大有改善.每天临睡前喝少量的葡萄酒不仅能提高睡眠质量,还能美容,最主要还能改善便秘情况,真是一举三得.
您需要多吃易消化的食物,忌辛辣食物.大便带血,疼痛是外痔的临床表现,建议您去肛肠科看看,必要时予以手术治疗,您的问题应该得以解决
可以用牛奶泡香蕉,特别注意饮食要清淡点.还可以早上口腹喝一杯温开水,里面要加蜂蜜的.
你这个情况可以选择三黄片,四磨汤口服液等药物口服调节,配合清淡饮食,避免粗糙食物等等调节,多吃香蕉,时间长些应该可以改善的!
平时要多注意饮食,多吃水果,不要辛辣的食物,多喝水,你也可以买点橄榄油,是那种治疗便秘用的,多吃点香蕉很有帮助的,
每天早上起来喝一大杯盐开水,即使没有大便也去蹲上几分钟,养成一个良好的习惯.
你好,大便上有血可能是痔疮.最好到医院去检查一下,在对症治疗.
你好,以你所说的,你应该是已经患上了痔疮,不建议你自己用药,最好到医院进行相关的检查,在医生的指导下用药.便秘主要还是靠良好的饮食及生活规律来改变.祝健康.
你好:便秘就是常说的大便困难.便秘是很痛苦的,而造成便秘的原因又是多方面的,除了内热或上火要用泻药外,其他原因造成的便秘还要辩证施治： 1.老年肾阳虚便秘,伴有腰膝怕冷,四肢发凉,舌质淡,苔薄白.可服桂附地黄丸,每日3次,一次1丸. 2.老年肾阴虚便秘,伴有口干眼燥,耳鸣,五心烦热,或头晕,舌质红,苔少.可服六味地黄丸或杞菊地黄丸,一日3次,一次1丸. 3.产后气血两虚型便秘,伴有头晕,乏力,气短,面色萎黄或乳汁不足,舌质淡,苔少.宜用人参归脾丸,一日3次,一次1丸.或黄芪,当归各30克,大枣7枚,水煎服,一日一剂,分早,中,晚3次温服. 4.胃肠实热型便秘,伴有口渴多饮,腹胀,口臭,口舌生疮,舌质红,苔黄厚.用三黄片收效快,：重者可用汤剂或承气汤等. 5.肝胆实热型便秘,伴有胸胁胀痛,厌油腻,心烦易怒,口苦,可用龙胆泻肝汤. 6.习惯性便秘,无明显伴随症状,可饮用“减肥茶”.祝你健康!
建议多吃蔬菜和水果,每天坚持同一时间去蹲厕所,养成排便的条件反射,适当吃些泻药,但不能过量,祝您健康.
你好!建议你用番泻叶泡水服用,多喝水,祝你早日康复!
朋友是不是素食主义者啊!建议每天早上空腹喝150克酸奶,要糊状的不是液态的,（不会引起胃不适的情况下）晚餐适量加大脂肪类食品,为了不发胖主食免掉,多喝水,每天不少于4杯,可以在肛门周围涂抹一些润滑油!!!试试吧,我减肥时也有过的,当时疼得我走不了路!!!
(1)生活习惯不良： ①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘. ②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘. ③液体量摄入不足. ④肥胖,不活动.【便秘预防】 1饮食中必须有适量的纤维素 2每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个 3主食不要过于精细要适当吃些粗粮 4晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便 5进行适当的体力活动加强体育锻炼比如仰卧屈腿深蹲起立骑自行车等都能加强腹部的运动促进胃肠蠕动有助于促进排便 6每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯 7保持心情舒畅生活要有规律
你好,你的情况我建议你首先注意不要酸辣饮食,多饮水,同时服用三黄片加开塞露外用,祝你健康
便秘分寒和热,你这种情况属于热,应该服用些清热润肠的药物,可以吃中药调节,同时饮食上使用油脂较丰富具有清热效果的.一个月还不好就该去医院了.
您好!你的情况我建议你首先注意不要酸辣饮食,多饮水,同时服用三黄片加开塞露外用,祝你健康!
你好,根据你说的情况,我分析你是便秘引起的肛裂出血.建议你吃点消炎药物,外涂生肌膏.大便完后要用高锰酸钾粉洗洗肛门部.平时要注意：1,多喝水,多吃蔬菜,尤其是含粗纤维的蔬菜,多吃水果. 2.多吃点粗粮. 3.每天定期排大便.养成定期定时排便的习惯.
便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间,使大便于结,导致48小时以上不排便.便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收,使体内有毒物质在肠道的停留时间延长,而被大量吸收,引起毒性反应;严重者可导致急性心肌梗塞,脑血管意外而危及生命.主要表现为腹胀,食欲减退,恶心,口苦,精神萎糜,头晕乏力,全身酸痛,部分人有贫血,营养不良.二,便秘的种类:1,无张力便秘:(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力,致使推动粪便的蠕动缓慢,使粪便通过大肠时花费了过多的时间,以致水分被吸收掉而大便变硬,变粗,造成排便困难.此型多见于年老体弱,多次妊娠,营养不良,肥胖以及运动过少者;此外,还见于无定时排便习惯者.食物质地过细,纤维索过少及饮食中缺乏糖类,脂肪,水分,B族维生素等也可引起.2,痉挛性便秘:因肠道神经末梢刺激过度,使大肠以及结肠的肠壁肌肉过度紧张或痉挛收缩,引起大便成为小粒状或像铅笔那样的细条状(粪便通过痉挛部位时,有疼痛感觉),这种便秘一段时间之后会出现腹泻,可发生便秘与腹泻交替出现.常见的原因有患胃肠道疾病或某种神经失调,食用过于粗糙的食物,及使用泻药过量过久.3,阻塞性便秘(器质性便秘)因大肠病变引起肠的一部分变细,或因肿瘤压迫肠道而引起肠道狭窄而阻碍大便的通过.如粪便过度臃塞于直肠,乙状结肠.可出现左下腹胀和压痛,并有欲便不畅感.4,伴随性便秘是因药物的副作用(如止痛药,抑制胃肠运动的药,止咳药,麻药,安眠药等都可引起便秘)和妊娠产生的下腹部压迫等原因所伴随出现的便秘.治疗便秘:引起便秘的因素有很多,但大多数患者属于的无张力便秘和痉挛性便.对于这类便秘的一般疗法如下:（一）食用双歧因子糖双歧因子糖食用后,在肠内选择性地作用于双歧杆菌,乳酸菌等有益菌,并使其大量增殖.双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用.双歧因子糖以全新的理念,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘.因而,食用双歧因子糖是所有人群解决便秘的最安全,最有效的方法,目前正在全世界获得广泛应用.（二）饮食疗法1,食用利于排便的粥水,糖水.――《请参考有利于排便的糖水》2,多吃青菜和带皮水果;3,多吃花生,芝麻;4,多吃洋葱,蒜苗,萝卜,生黄瓜,果酱等产气食物;5,少吃,最好是不吃辣椒,姜,酒及糯米,山药,芡实等不利于排便的食物.(三)养成良好的饮食习惯和生活习惯1,多喝水.因为双歧杆菌在增殖过程中需要大量的水.另外,水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果.2,要有充足的,有规律的睡眠.人们只有在休息的时候,血液才会大量流到肠胃,促进肠胃蠕动.人们吃饱了就想睡觉,就是很好的例子.3,多运动.有人说:运动能使人年轻.其实运动是促使你的身体循环系统更加畅顺,肠胃功能更加强劲.因此,有规律的适量运动会增强双歧因子糖的效果.4,养成起床后或早餐后排便的好习惯,不管有没有便意先蹲一下,久而久之就会养成餐后排便的好习惯.5,自觉拒绝广普抗生素类药物.广普抗生素类药物不管身体里的有益菌和有害菌统统杀死,导致身体菌群失衡.因此,请慎用广普抗生素类药物.
建议还是用食疗的方法比较好比如吃一些水果类：苹果,香蕉,葡萄,草莓,猕猴桃等,尽量以水果代替果汁. 这样可以有效防止便秘
爱美的女性看过来，久久健康网减肥频道http://fitness.9939.com/，这里有你最想了解的减肥瘦体资讯：抽脂减肥的注意事项，针灸减肥的效果，减肥胶囊的副作用，减肥茶的减肥功效，减肥瘦腰的方法，减肥瘦体机构，塑身瑜伽动作，减肥瘦体的运动指导等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流减肥瘦体心得，分享减肥瘦体经验。还等什么？快来体验吧！ 祝您健康美丽！
