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叶酸应吃多少

43e4127     |     浏览7769次     |     提问时间:2009-05-31 06:19:52     |     回答数量: 3个

病情描述:

性别:女 年龄:27我现在怀孕50多天,我应当吃多少叶酸


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f47******f6

2009-05-31 06:20:54

病情分析:

叶酸,是一种B族维生素,也叫做B9。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸协助合成DNA(身体的遗传物质),维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要组分部分。   叶酸也是少数已知可用来预防神经管出生缺陷(比如脊柱裂)的营养成分之一。根据中国出生缺陷监测网最新的数据,中国出生的每800个婴儿中,大约有1个出现神经管缺陷。   计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸,并且要吃一些富含叶酸的食物,以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇,会增加流产的可能性。到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。

f16******34

2009-05-31 06:22:35

病情分析:

你好 不同的孕妇不同情况所需的叶酸量是不同的,服用过多的叶酸也会对身体产生不良的影响。因此,孕妇应该如何增补叶酸,需要在专业医生的指导下服用。

390******6a

2009-05-31 06:28:12

病情分析:

你好;孕妇每天吃叶酸应该服用0.4mg。祝你身体健康。

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