| 浏览6847次 | 提问时间：2012-03-20 02:10:44 | 回答数量： 1个
女 0岁
你好，这些日子我一直在学着如何煲汤以及做饭，今天早上起床的时候，我发现自己来了大姨妈，所以我就想要来咨询一下，经期喝什么汤补身体？
2012-03-20 03:20:37
女性在月经期的时候多喝一些汤对身体滋补的作用，经验的汤主材料要以利于经血运行还不能对身体有刺激作用的食物，比如羊肉，鸡肉，红枣，牛奶，红糖，桂圆，银耳等，也可以根据身体的情况在汤里面加一些中药材。指导建议：女性在月经期的时候饮食要以温补为主。
宋艺
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