d6fda | 浏览9696次 | 提问时间:2009-05-22 17:19:11 | 回答数量: 3个
女 岁
性别:女 年龄:28怀孕6个月吃什么钙片最好?
建议口服盖尔奇d试试。愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!
您好:根据你描述的情况可以口服高钙片进行补钙的。
可服用迪巧、钙尔奇D等。从孕4-5月开始补充直至胎儿出生,2G/日。正常女性在非怀孕期平均每天需要钙约800毫克,而在怀孕期间每天必须摄入1000~1500毫克的钙。为预防因缺钙造成的小腿抽筋,平时应多食含钙丰富的食品,如牛奶、豆及豆制品,硬果类,芝麻,虾皮、蟹等。还要注意饮食中补充维生素D,多晒太阳,从而促进对钙的吸收和利用。