e717d5a | 浏览8162次 | 提问时间：2009-05-06 22:56:56 | 回答数量： 11个
女 岁
每天睡前抚摩睾丸100多下可以提高精子质量吗?这样好不好?
有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。 因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。
患者性别：男患者年龄：19问题描述：我早上起来小便有点黄，喝了水就好了，我每天都和好多的水，小便次数5-7次，晚上不会上厕所，是不是有什么问题啊，帮忙说下啊。
