强迫症如果想缓解的话，目前主要是有两种方式，一个是药物治疗，再一个是心理治疗，药物治疗的有效性大概在60%左右，首选的用药是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，这是一种抗抑郁剂，代表药物有氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等，也可以用这个三环类的抗抑郁剂，比如说氯米帕明的抗焦虑的效果还有抗强迫的效果是很明显。然后通过一些行为训练减少这个强迫行为，也可以用这个精神分析的方式去寻找患者潜意识里面压抑的一些矛盾和冲突，然后在咨询师的引导下上升到意识层面上，就可以起到缓解焦虑症状的作用。再一个对于强迫的行为，有反复的洗涤、计数，也可以采用心理治疗的方式，主要是采用认知行为的疗法，让患者去认识到他的一些不良的认知。
