造成月子里口臭的原因很多,主要和口腔卫生不良有关,因为老辈人都认为月子里不能刷牙,许多新妈妈就不能坚持正常刷牙,即使不相信这样的说法,也都不会长时间的刷牙,很可能只是轻轻的刷几下且漱漱口就完事了,就会造成食物残渣留在牙缝中,牙齿间出现大量软垢滋生细菌,引起口臭。解决的办法就是一定要清洁口腔,坚持早晚刷牙,可以用软毛牙刷刷牙,彻底清除藏在牙缝间的牙垢,而且进食之后也一定要及时漱口抑制细菌,舌头表面也会有进食后的食物残渣及黏膜脱落物,所以也要用牙刷轻轻的刷舌头表面的舌苔,口腔异味就会改善很多。还要注意多喝热水,会起到二次清洁的作用,通过保持口腔清洁,口臭一定会得到缓解。