| 浏览1588次 | 提问时间:2015-05-20 12:11:01 | 回答数量: 1个
女 0岁
眼疲劳怎么缓解
2015-05-20 13:43:16
眼睛疲劳是眼科非常常见的一种疾病,表现为眼球的酸胀、视物模糊、视力下降。引起眼部疲劳的原因有很多种,比如长时间近距离工作,长时间使用手机、电脑、平板等电子产品。缓解眼部疲劳的方法主要有以下几点:1、多做户外运动,沐浴阳光,每天至少两个小时,最好将时间分别为上午一小时,下午一小时。2、避免长时间使用手机、电脑等电子产品。3、多做增加眼部调节灵敏度的活动,比如打乒乓球,打羽毛球等。4、滴用缓解疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷眼液4次/天,1滴/次,或者眼氨肽滴眼液4次/天,1滴/次。
宋艺
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