0c4f3fd | 浏览3172次 | 提问时间:2009-04-27 12:19:07 | 回答数量: 4个
女 岁
奶制品还是不迟为妙,那是给牛吃的,而且牛奶是酸性食物,而人体是弱碱性的,喝了牛奶,身体就需要拿出些碱性的东西去中和他,而这碱性的东西就是钙,所以说喝牛奶很容易造成缺钙
酸奶有丰富的营养,钙等微量元素,又可以增加胃肠动有助消化,应该多吃.
酸奶是非常好的营养品,建议可以每天吃一杯,由于孕妇在后期有便秘的情况,最好是喝加有益生菌的,可以帮助消化,同时也补钙,我那时候就是每天喝的呦,我的宝宝现在又健康又可爱,祝你也生一个白白胖胖的BYBY
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