4721aa25 | 浏览2286次 | 提问时间：2009-04-27 13:17:22 | 回答数量： 4个
女 岁
我现在怀孕四个月了，医生说要补充钙，不知道市面上哪些钙效果好一点，吃多长时间，纽崔莱的钙镁片行吗。
吃钙片是次要的，我建议你还是要注重食补，比如说你现在开始每天坚持喝鲜奶，鲜奶的钙含量是很高的！我可不是空口说白话的，我有两个姐姐都是这样的，我姐一直喝到临产前，宝宝生出来皮肤很好，而且3个月时骨骼就发育的很好，活蹦乱跳的，比同龄孩子看起来要大的多！还有吃海产品也很好的，你可以看看高含量高的东西都有什么，做着吃就好了！
你可以上下这网站，里面的知识很丰富的，可以去看下。参考资料：http://www.fenfun.com/bbs/forumdisplay.php?fid=43
安利纽崔莱的钙镁片是很好的天然补钙产品，孕妇可以放心食用！
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