fa1fc | 浏览3975次 | 提问时间：2009-04-27 23:32:11 | 回答数量： 6个
女 岁
每个月经期来的前一两天脾气总是那么的不好，利害的时候上司我也顶撞;事后觉得自己这个样子太危险了，昨天没找到发脾气的对象，冲着老公发火了，可他从来不会让着我，还说一些话刺激我，虽然知道是自己不好，可也让我伤心了一晚......有什么办法可以让我这种脾气改变一下的么。
我没有这种感觉.月经可能导致女性脾气的变化，不要刻意把经期当作自己发泄的借口。把这个身体规律告诉老公，让他多体谅你。夫妻之间过日子应该此起彼伏，一方生气时另一方要忍让，这样才能建立和谐的夫妻关系。
经期前综合症,是不是伴随有小腹疼痛乳房涨痛?我是医生QQ707210832
我也感觉脾气不好容易烦躁可还是工作一大堆连个发脾气都没有还有肚子容易饿克服下好了呵呵保持心情愉快自己调整下别想太多了
经期反应与养生血液循环不良型在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然多，经期会达7天以上。改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多号黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。怕冷型一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。月经通常都迟来，经期常会持续7天以上，经血暗红，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。压力过大型经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食两种现象不停地重复，老是放屁或者打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每次月经症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血一般是红色，经期4到5天。有时会提早，有时迟来。改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或者喝喝药草茶来安抚情绪。多吃桔子或喝茶，平常房里可放些绿植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。贫血型容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅粉色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到40天以上，即使经期已经结束了还是觉得全身无力。改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚12点以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可以用当归与龙眼。虚弱型经期前，脚会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈现两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因为肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可以用莲子与黄芪。虽在这是女人的事，但在经期女人更需要男人的关心，也请看过此文章的男人在女人的那几天，多给她一点关心。
我也是的，超级不好，变身女巫婆
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