ecad9 | 浏览3573次 | 提问时间：2009-04-26 15:07:03 | 回答数量： 4个
女 岁
性别:女年龄:26病史:无您好！我还没结婚呢，定了日子，五一结，我跟我老公还没发生关系呢，我们打算结完婚就准备要小孩，听朋友说怀孕前三个月吃叶酸好，您说，我现在可以吃吗？问题补充：
在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育关键期，给孕妇补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降.准备结婚的女性及孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要.富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔、橙汁等.叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素.它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加.妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点:1.必须从怀孕前一个月开始服用.强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态.据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正.这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果.
你好，你所说的情况是可以服用叶酸的，也需要注意其他的营养需全面，注意如果有异常情况及时就诊，进行检查，在医生指导下用药，不可盲目用药。
你好！这个情况可以吃！对胎儿及母体都有好处！
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