f84e2728 | 浏览8518次 | 提问时间：2009-04-24 05:54:02 | 回答数量： 2个
女 岁
性别：女 年龄：34我经常有便秘，头发脱落很厉害，还经常有月经不调，月经前后伴有腰痛。
便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起。建议调节饮食 禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所
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