d5e5b | 浏览2266次 | 提问时间：2009-04-24 21:11:21 | 回答数量： 3个
女 岁
性别：女 年龄：25我现在生完孩子一个多月，长胖好多，我打算每天慢跑半个小时，是不是跑步出汉后遇热乳汁的质量就差了，对小孩有没有影响，是不是没有抵抗力了，我是听别人说的，有没有这种事呢？
你好建议你在哺乳期还是不要减肥，会使奶的营养下降的哦
母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁，这是最有效的减肥措施。
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