558d60c4 | 浏览4515次 | 提问时间：2009-04-23 04:15:58 | 回答数量： 5个
女 岁
性别：女 年龄：26再过一个月要生孩子了，身为孕妇应该注意什么？准备什么啊？谢谢！
分娩前作好充分的精神和身体方面的准备: 1,精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生.2,身体准备 (1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利.(2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行, 但也不要整天卧床休息,轻微的,力所能及的运动还是有好处的.(3)性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染.(4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥. (5)家属照顾,在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出.实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测 3,物质准备 分娩时所需要的物品,怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家庭成员都知道的地方.这些东西包括:婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全.尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号.产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,卫生棉,卫生纸,内衣,内裤等.预产期因人而异,推迟或提前一星期都属于正常.
注意休息，左侧卧位，勤数胎动，定期产检。如果出现规律腹痛、阴道流血流水等产兆，应尽快住院待产。分娩时可以了解一下最新的分娩方式如水中分娩，隐藏切口的腹膜外剖宫产等。腹膜外剖宫产术是只切开腹壁组织而不切开腹膜腔取出胎儿的术式，胎儿未经过腹腔，羊水及胎儿产物不会污染腹腔，不会形成术后肠粘连。术后疼痛轻，术后反应小、肠蠕动恢复较快，住院时间短等。水中分娩可以减轻疼痛，分泌池温热的水可使肌肉放松，内源性吗啡类物质如内啡肽分泌增加，使疼痛减轻；水的浮力可提高和增加会阴部和软产道的弹性，会阴切开率和会阴裂伤程度减轻；适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降；水中还便于孕妇休息和翻身，可以减少孕妇在分娩过程中的阵痛。
朋友你好，建议孕妇要保持良好的心态，注意休息适量运动准备好产后抱宝宝的小被子，即可欢迎咨询祝你和宝宝健康
孕晚期胃酸多应该注意少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
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