问题描述：医生你好！最近这段时间身体中的湿气比较大，有朋友说薏米赤小豆汤能祛湿，请问是真的吗？薏米赤小豆汤能祛湿吗？需要注意什么？
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，薏米赤小豆汤具有一定的祛湿作用。但是不能依靠其祛湿，如果体内湿气大，建议最好去医院检查一下，明确病因后对症治疗。
指导意见：需要注意的是，薏米赤小豆汤不可过量食用。平时营养要均衡，不要吃寒凉以及刺激的食物，饮食要清淡。注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。可以适当的进行体育锻炼，帮助排除湿气。
胡大一 心血管中心 回复时间：2019-06-13 15:09:17
问题描述：医生你好！最近几年长胖了不少，听别人说喝薏米赤小豆汤能减肥，请问是真的吗？薏米赤小豆汤能减肥吗？需要注意什么？
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看， 薏米赤小豆汤在一定程度上能够帮助减肥，但是效果因人而异。除此之外，薏米赤小豆汤还具有祛湿解毒、清热利尿以及美容的功效。身体中湿气较大的人以及爱美的女士都是可以喝的。
指导意见：需要注意的是，薏米属于寒性的食物，不要过量食用，以免引起腹泻。减肥一定要通过科学的饮食以及适当的体育锻炼，不能只单靠一种食物。平时要少吃多餐，不要吃含糖量高以及脂肪含量高的食物。
许振强 泌尿外科 回复时间：2019-06-05 09:44:09
问题描述：医生您好，我最近去医院检查医生说我体内湿气重，建议我吃点薏米赤小豆，请问薏米赤小豆芡实茯苓有什么功效？要注意什么？
病情分析：您好，根据您的提问，一般情况下这几种食物一起服用主要是去除体内湿气的。除了祛湿以外，这几种食物还能美容养颜，补气血，一起住着吃还能作为药物健脾，补肾，暖胃，效果很好，可以经常用来熬粥。
指导意见：根据您的情况建议您平时可以一周吃个一两次就可以了，另外注意不要在月经期吃这些食物，因为薏米是性寒的不能多吃，而且脾胃虚寒的人最好不要吃，另外平时要注意保暖，不要受寒，注意清淡饮食。
王丽 妇科 回复时间：2019-06-04 14:32:50
问题描述：医生您好，我一直只知道薏米加赤小豆一起煮可以除湿，但是我朋友还加入了芡实茯苓，请问这几样一起有什么功效？要注意什么？
病情分析：您好，根据您的提问，薏米赤小豆芡实茯苓一起炖煮可以起到除湿健脾的作用，上面的食物，也就是药物，可以健脾，补肾，暖胃，效果很好，可以经常熬粥，如果一周两次以上，效果更好，还能美容养颜。
指导意见：根据您的情况建议您先用温水泡两个小时后在进行熬煮，这样更容易烂，但是注意薏米性寒，脾胃虚寒的人最好不要吃，脾胃正常的也不要多吃，而且月经期不能吃，吃过后要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。
胡大一 心血管中心 回复时间：2019-05-14 09:39:55
问题描述：医生您好，我最近从一个美食博主那了解到用薏米赤小豆芡实茯苓一起服用味道很好，请问这些一起服用有什么功效？
病情分析：您好，根据您的提问，薏米赤小豆芡实茯苓一起服用具有除湿，清热解毒、健脾开胃等功效。红豆，补血、健脾胃。薏米，去湿除风、健脾胃。芡实，益肾固精，补脾止泻。茯苓，利水渗湿，健脾宁心。所以，这几味食材药材一同煲汤，除湿利水、健脾开胃的功效将更显著...
指导意见：虽然这几种食物一起服用有很好的功效，但是不能服用过多，如果一周两次以上，效果更好，建议你先用水泡半个小时，然后在煮，有红豆可以不用赤小豆功效差不多，大火煮开后温火熬大概半个小时就可以。
张弘 皮肤科 回复时间：2019-05-08 11:02:46
问题描述：请问补肾粥能和薏米赤小豆一起煮成粥喝吗？还是分开煮效果比较好？
病情分析：建议：你好，这个是可以一起熬粥喝的，一般食物和药物是不一样的，如果是药物的话，建议错开时间服用
沈新华 肾内科 回复时间：2016-08-08 13:14:55
问题描述：痛风患者能吃薏米赤小豆吗？
指导意见：如果不是急性发作期，适当吃可以，但不要吃海鲜内脏，戒酒
张科明 内科 回复时间：2016-06-23 11:59:00
问题描述：医生你好！最近这段时间长胖了。请问可以吃赤小豆减肥吗？需要注意什么？
病情分析：你好！根据你上述的描述，赤小豆具有除湿除肿的功效，对于减肥的效果不是很好。如果想要减肥的话，建议你最好是通过科学的运动以及健康的饮食。不要吃减肥药，不仅效果不好，还会对身体造成损伤。
指导意见：平时不要吃油腻的食物，饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物，要多喝水。要适当的进行体育锻炼。要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。
于晓静 内分泌科 回复时间：2019-06-19 14:46:29
问题描述：一直都听说赤小豆营养价值高，对身体好，那么赤小豆煮水喝的功效究竟有哪些？每天喝赤小豆汤能祛湿吗？
病情分析：赤小豆煮水喝是可以祛湿的，经常喝对身体有好处。赤小豆具有消除水肿，解毒排脓，降压降脂，通肠润便的作用，单纯煮水喝就可以达到祛湿的作用，同时平常注意多做有氧运动，多出汗也能排湿
指导意见：建议平时的饮食多注意，保持健康的生活方式，少吃生冷、辛辣油腻的食物，积极体育锻炼，生活要规律，不要熬夜等。注意多喝温开水，多进行体育锻炼，促进身体的恢复。
张弘 皮肤科 回复时间：2019-05-13 10:23:39
问题描述：一直都听说赤小豆营养价值比较高，有人说赤小豆煮水会去心火，这种说法是不是真的？
病情分析：你好，赤小豆可以煮粥，也可以熬汤喝，它对心脏是有好处的。赤小豆具有消除水肿，解毒排脓，降压降脂，通肠润便的作用，单纯煮水喝就可以达到祛湿的作用。
指导意见：赤小豆营养价值高，大家平时可以适当地吃些，另外多喝温开水，多进行体育锻炼。平时少吃生冷的、辛辣油腻的食物，积极体育锻炼，生活要规律，不要熬夜。
苏洁琴 妇科 回复时间：2019-05-07 16:57:31
问题描述：听说吃赤小豆对身体比较好，那么赤小豆有哪些功效和作用呢？常吃赤小豆的好处是什么？
病情分析：您好，赤小豆是一种比较健康的食物，适当地吃可以利尿消肿、祛压降脂，产妇吃的话还可以通乳生乳，同时它也是含有丰富叶酸的食物。赤小豆适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消...
指导意见：建议赤小豆可以煮粥，或者跟其他东西一起煮，比如薏米、百合、红枣等，可以补血、消肿等，养生效果不错。不过要注意，过于消瘦的人不适合食用赤小豆。
苏洁琴 妇科 回复时间：2019-04-26 09:24:59
问题描述：赤小豆是不是有毒的？到底能不能吃？一般怎么吃比较好呢？刚买回一袋，现在都不敢吃了。
病情分析：您好，赤小豆是一种常见的食物，没有毒是可以食用的，而且这种食物还可以入药。它又名赤豆、红饭豆，赤小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效。可以根据自身的口味食用。
指导意见：赤小豆还可以补血，平时可以适当地吃，一般来说，赤小豆最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。总之在饮食上，我们应该做到均衡营养。
张树遵 传染科 回复时间：2019-04-19 14:39:45
问题描述：一直都比较喜欢吃赤小豆，但是不知道怎么吃营养价值更高，另外吃赤小豆要注意什么？哪些人不能吃?
病情分析：你好，赤小豆是营养价值比较高的食物，可以用于煮粥或者熬汤。赤豆又名饭赤豆，以粒紧、色紫、赤者为佳，煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效。但久食则令人黑瘦结燥。
指导意见：赤小豆适量地吃是有好处的，但是有些人不建议吃，比如阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食，久食赤小豆则令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收。
苏洁琴 妇科 回复时间：2019-04-15 09:12:04
