问题描述:通常说的五谷杂粮是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,而我们一般都会习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物,包括米、面、杂粮;薯类包括马铃薯、甘薯、芋头等。
病情分析:五谷杂粮主要提供淀粉、蛋白质、膳食纤维和B族维生素,是膳食能量的主要来源。五谷杂粮能提供较多的能量,对能量消耗较大的体力劳动者非常重要;五谷杂粮中的淀粉是血糖的主要来源,血糖稳定对脑力劳动尤其关键。五谷杂粮中的蛋白质是膳食蛋白质的主要来源之一,虽不如鱼肉蛋奶中蛋白质优良,但与其他食物蛋白质互补之后,仍具有较高营养价值。五谷杂粮中脂肪含量较少,且以不饱和脂肪酸为主,对预防心脑血管疾病有益。有调查表明,五谷杂粮摄入量较多(400~600克/日)的人群心脑血管疾病较少。五谷杂粮(白米、白面...
宋鹂 妇产科 回复时间:2015-01-09 10:15:11
问题描述:晚上喝五谷豆浆好吗,会不会发胖?
病情分析:你好,你的情况晚上喝五谷豆浆是不会吃胖,注意多喝开水。
贺嫦洁 妇产科 回复时间:2014-11-04 19:39:30
问题描述:健康饮食之粗粮篇 应该如何健康吃五谷杂粮
病情分析:1.糯米做成醪糟,助消化,缓解疲劳头晕眼花;2.薏米煲汤最滋补,强筋骨、健脾胃、消水肿;3.糙米煮成稀饭,降低脂肪和胆固醇;4.高粱适合做点心,有助消化;5.荞麦做成面条,补脑助发育;6.燕麦做成八宝饭,延缓细胞衰老,保护心血管。
梁佑怡 营养科 回复时间:2013-12-26 09:17:15
问题描述:七个月宝宝能吃五谷杂粮?
病情分析:感谢您对我们的信任,我是您的在线医生 新添加辅食的,宝宝吃过米糊那些没有呢,吃过的话就可以添加一餐面条试一试的,宝宝适应了再添加其他的吧,多给宝宝喝喝水哦。 感谢您的提问,如有其他疑问,请追问,很高兴为您解答,祝您身体健康,生活幸福!
张松 骨关节科 回复时间:2013-08-20 14:47:46
问题描述:老人吃不进去饭,吃五谷杂粮粥好吗,可以当主食吗
病情分析:您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生肠胃消化不好吃五谷杂粮粥,煮得很烂可以用,坚持食疗,祝你健康.
贺常见 内科 回复时间:2013-06-21 17:01:36
问题描述:也有打胰岛素
病情分析:糖尿病本身不可怕,可怕的是他的并发症.糖尿病脑血栓是糖尿病患者脑血管病中最多的,约占88,8%.主要表现为多发性胜隙性脑梗死,预后与糖尿病病情密切相关.你母亲的病情很严重,病人有脑血栓,首先要持续服用溶血栓的药物,糖尿病人打胰岛素是在目前医疗水平下采取的没有办法的办法.但绝大多数往往采用胰岛素与口服降糖药联合治疗的基本原理来有效控制血糖,并避免胰岛素治疗所引起的一些副作用.二甲双胍与胰岛素联合应用. 指导意见: 一般治疗安静休息,减少刺激,必要时使用镇静剂.急性或避免过多的搬动和非急需的检查;降...
史艺红 妇科 回复时间:2014-06-28 18:44:26
问题描述: 营养询问 病情描述(主要症状、发病时间):宝宝三个月可以开荤了吗?如吃五谷杂粮, 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果 化验、检查结果:
病情分析: 病情分析:您好,宝宝在三个月就应该添加辅食了。指导意见:建议:应注意合理膳食,均衡营养。多吃蔬菜。医生询问:
回复时间:2012-06-19 09:19:54
问题描述: 脸部过敏 我在厨房切尖椒配料后,忘了洗手无意的洗了脸 ,后就开始辣得睁不开眼睛,脸上火辣辣的疼痛,别人让我用盐试试,.用完后刚开始发现脸部很红,过了两天脸上开始起皮我去诊所买了无激素的药膏才缓解,后来我去逛街买了面...
病情分析: 病情分析:一般激素皮炎的症状都是红、肿、痒、丘疹等一系列症状。为以防万一,还是暂时注意一下吧,注意不要吃牛羊肉、海鲜、辛辣食物;注意避开商场,超市等甲醛、尘螨含量高的地方,家里也不要放宠物。 指导意见:若确诊为激素性皮炎 外用药:可选用美得喜、喜疗妥或蓝科肤宁 口服:纷乐、维C 面部清洗请勿过度搓洗,最好不要化妆,因为你现在的皮肤很敏感很敏感…… 一周后未见好转,请去正规三甲医院治疗。医生询问:
回复时间:2012-02-09 10:20:12
问题描述: 我在厨房切尖椒配料后,忘了洗手无意的洗了 我在厨房切尖椒配料后,忘了洗手无意的洗了脸 ,后就开始辣得睁不开眼睛,脸上火辣辣的疼痛,别人让我用盐试试,.用完后刚开始发现脸部很红,过了两天脸上开始起皮我去诊所买了无激素...
病情分析: 病情分析:你好:据您的描述,皮肤过敏症状没有缓解。指导意见:过敏性皮炎是最常见的过敏性皮肤病,我建议您口服维生素E和维生素C,外用尤卓尔和维生素B6软膏,温水洗脸,治疗期间暂停一切化妆品,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。医生询问:
综合 回复时间:2012-02-08 09:52:24
问题描述:现在怀孕一个月了,怀孕前每天都吃了腐乳,发现配料中油白酒的成分,有影响吗 患者年龄:29患者性别:女
病情分析: 指导意见:你好,不必担心,一般影响不大的,注意休息营养补给,做好孕检即可.医生询问:
钟丽梅 儿科 回复时间:2012-01-12 09:30:27
问题描述: 烧菜可以放老酒等一些配料吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:准备怀孕以及在怀孕期间烧菜可以放些老酒,料酒等一些配料吗,是否有影响 化验、检查结果...
病情分析:可以,做菜过程中,酒精也会挥发好多,菜内含有酒精的成分微乎其微,不会对孕妇有影响,可放心食用。所以你大可不必紧张,什么东西都是过尤不及,平时做菜都是没问题的。
刘秀秀 内科 回复时间:2011-10-09 17:13:40
问题描述: 晚上喝五谷豆浆好吗,会不会发胖 患者年龄:49 患者性别:女
问题描述:我父亲是糖尿病患者,有三年病史了,现在皮下注射胰岛素口服降糖药治疗,听说吃五谷好,我想问问五谷烹饪成什么样合适?
病情分析: 感冒的食疗法,性爱保健,性爱技巧,胃溃疡的治疗,淋巴疾病的知识,宝宝便秘的饮食,蔬菜水果减肥,包皮如何处理,高血压,高血脂,骨折……想了解更多的常见疾病请点击:http://ask.9939.com/classid/537,久久健康网为您提供详尽的常见疾病健康知识,您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询,同时与线上病友交流常见疾病的治疗经验。祝您健康!
回复时间:2011-07-04 15:51:09