匿名用户 | 浏览4370次 | 提问时间：2018-05-04 13:30:22 | 回答数量： 2个
女 42岁
乳房部位不是很舒服，涨涨的，去医院检查了下说是好像有点乳腺增生，有人让我用娇如令，我对这个不是很了解，看了很多药都治乳腺增生，想问下专家吃什么对对乳腺增生好呢，谢谢。双侧乳腺增生严重吗？乳腺增生怎么治？
想得到怎样的帮助：双侧乳腺增生怎么治？怎么治疗乳腺增生结节？
您好，发现双侧乳腺增生的时候，平时的时候最常见的就是疼痛，还会有一定的肿块你，具体的是因为什么原因引起的疼痛还是需要进一步的检查的。疼痛是乳腺增生的典型症状，但其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本，乳腺增生本身并不是很严重的疾病，但引起乳腺增生的原因不可忽视。
建议是及时的治疗，适当的时候自己进行按摩缓解也是可以的，乳腺增生一般是出现胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，这样的情况下，就需要使用外用疏通乳腺类产品例如茹贝源疏通散结组合，平时有些饮食禁忌需要注意，最主要的是心情要保持愉快，从而达到康复目的。
您好，建议先利用药物，尽快将乳房内的肿块消除。患者在平时也要适当的锻炼身体，比如太极拳，跳舞，跳舞能让你随心所欲地得到锻炼。是和社交生活结合在一起的完美运动。要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，劳逸结合;保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
在个人饮食上也要注意调理，多吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物，也要注意休息。紧张、激动等不良情绪容易形成乳腺增生，所以要尽量保持情绪稳定。
