匿名用户 | 浏览1193次 | 提问时间：2016-08-21 14:10:40 | 回答数量： 1个
女 0岁
体检得知，胆固醇偏高，请问要如何调理？
2016-08-21 14:16:01
建议过膳食疗法来降低血液中的胆固醇。首先是少吃肉类食品、精致食品、油炸食品和糕点，少吃脂肪高的食品，喝牛奶最好选择低脂、无脂品种。多吃一些淀粉和纤维素高、热量低的食物，如干豆类、燕麦、大麦等。另外要经常锻炼身体，以减少体重。
宋艺
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