27cd9 | 浏览1659次 | 提问时间：2009-01-21 07:13:29 | 回答数量： 10个
女 岁
看见有些人做一件事的时候是全身心投入的，那种感觉应该很好，但是为什么我集中不了精神，不能投入，做事情一开始很正常，但只一会功夫我就觉得很恍惚，脑子不知道转哪去了
估计勉强会很困难，告诉你个比较另类的办法～～边听歌～～放很大声音的那种。这样尽量减少外界能影响你的东西，用这种强力的影响全部盖过～～
睡眠要足
你在手上系个皮筋，走神就弹一下，一段时间之后就有所改善拉！
也许你身体有病。比如多动症和神经衰弱
不要分心，不管干什么事都不要三心二意。
养足精神！心无杂念！
煽耳光．．狂煽耳光．．猛煽耳光．．
首先养足精神，然后集中精神想有关你想做的事，什么事也不用想，注意：坐的时候腰要挺直。这样就OK了
把你做的事当作你最喜欢做的事
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