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我患有神精衰弱睡不的用那些办法..

8d0eb7f7     |     浏览7494次     |     提问时间:2009-07-26 09:27:34     |     回答数量: 2个

病情描述:

我患有神精衰弱睡不的用那些办法可以搞好


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郑医师

2009-07-26 09:35:19

病情分析:

神经衰弱一般是由于长期睡眠,活动不规律,缺乏锻炼,身体虚弱等,常见为中青年女性.主要为生活规律,每天活动锻炼,建议晚餐一小时慢跑半小时,睡前喝一杯牛奶.可以服用安神补脑液或者西比灵.

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d01******fc

2011-05-31 15:51:11

病情分析:

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