问题描述:最近正在减肥,已经坚持两个月了,效果还不错,昨天晚上控制不住,跟朋友一起吃了高热量食品,会不会反弹?
病情分析:您好,如果只是偶尔破列,是不会反弹的,但是在减肥的时候,应该尽快养成合理的饮食习惯。对于减肥的患者而言,各种蔬菜中,冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等含热量最低,如欲获得同样减肥效果,吃两份此类蔬菜和吃一份扁豆或蒜苗是一样的。若要选择藕、芋头之类,则...
指导意见:肥胖的人在平时吃饭前,需要多喝一点水,增加自己的饱腹感,这样吃饭的时候就不会吃的太多。一般人常在无意识的状况下摄取过多的热量,因此,对于每餐食物的内容都应细细考量。对于三餐食物我都是尽量选择多吃蔬菜,因为蔬菜所含有的纤维容易吸水膨胀增加饱腹...
王丽 妇科 回复时间:2018-09-13 13:13:43
问题描述:请问患有乙肝的病人喂养的猪肉能不能吃?
病情分析:您好。如果是你说的这个情况,他们二者之间是没有什么相互联系的,所以这个你是完全不必担心的。肉食需要完全加热,避免出现寄生虫感染,以免出现食物中毒。
指导意见:在饮食上不宜吃刺激性的食物,同时不应该挑食,注意营养均衡,这样才能有利于肝脏修复,饮食应以蛋白质、豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等为主,平时可以可多吃些蘑菇、香菇等菌类补充微量元素。不要吃辛辣刺激性食品。多吃新鲜蔬菜、水果对促进肝脏的修复...
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-07-26 14:19:24
问题描述:正在减肥期间,可是就喜欢吃蛋糕,一块蛋糕的热量是多少?
病情分析:您好,女性在减肥期间,除了不能吃高脂肪类的食物,甜食也要注意忌口。每块热量=300~400卡路里=慢跑39分钟。罪魁祸首:淀粉+糖份。一块奶油蛋糕热量约350卡路里,一块提拉米苏热量高达400卡路里!一口满足,换来消耗不掉的高热量。
指导意见:减肥的时候除了蛋糕要注意忌口,可乐、冰激凌、巧克力等食物也要远离。行之有效的减肥方法,大致分为两类:一、科学饮食减肥法,通过科学控制日常饮食达到减肥目的;二、生理期减肥法,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的。
黄斌 内科 回复时间:2018-07-08 08:57:36
问题描述:医生您好,我目前正在减肥,想问问煮鸡蛋热量大概是多少?
病情分析:您好,根据您的描述,煮鸡蛋富含蛋白,热量是很低的,几乎无脂肪。肥胖是过多的脂肪在体内储存所致,肥胖可以引起多种疾病导致生活质量下降,一个蛋白的热量是60卡左右,脂肪为0.1g。很适合减肥期间食用,但是同时建议您要做到营养均衡,科学减肥。
指导意见:如果您真心想要减肥,不建议节食减肥,节食会引起暴饮暴食,反而反弹,要选择健康的饮食习惯,减少高脂肪高热量的食物摄入,一定要增加运动量。
周玉芳 中医内科 回复时间:2018-06-14 17:59:24
问题描述:想要减肥,本身就是比较胖的,肥胖的一天走路消耗多少热量?
问题描述:在减肥期间,拌沙拉酱的蔬菜,热量高吗?用哪一种治疗方法比较好?可以治好吗
病情分析:您好,如果是你说的这个情况,一般不会有什么太大的热量,放心好了。拌沙拉酱的蔬菜是可以吃的,不过除了饮食,也应该地合理地运动。
指导意见:个人建议最好饮食控制配合适量运动。不要单纯节食,对于身体健康没有好处的,长期节食会引起营养不良,之后还会造成反弹,效果不好。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-05-10 19:34:51
问题描述:洗猪肉时血水溅到新鲜的伤口会不会得狂犬病,本人于2017.12.20打完第五针狂犬疫苗,不知还有没有保护作用
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,因为之前已经接种过疫苗,现在已经有抗体,这个是不会导致狂犬病的。
指导意见:最近伤口位置注意消毒处理,希望早日恢复健康。最近饮食避免辛辣刺激。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-06 09:51:40
问题描述:今天得水痘第七天了 我19岁 女 想问一下可以吃猪肉吗?
病情分析:你好。如果是你所说的这个情况,现在是可以吃肉的,不会有什么不良影响的。
指导意见:不过一定要注意个人卫生,避免传染给他人。另外肉食是需要完全加热的。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-03-19 09:17:48
问题描述:我拿刚买回来的生猪肉的时候突然感觉到手腕疼,就看到手腕静动脉处有三个排成一列的像血一样红的小红点,然后我赶紧擦,前两个红点就被擦掉了,第三个使劲擦了几下过了一会红色变暗了,三个小红点处皮肤破了一点皮,医生,我是不是被猪肉里的小虫子咬了,因为...
病情分析:猪肉里边一般不会有虫子,不会被猪肉里面的虫子咬到,不用担心。可以用碘伏消毒。
指导意见:精神放松,保持皮肤的清洁卫生,不要吃刺激性食物,煮肉要煮熟了以后再吃。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-03-17 09:43:31
问题描述:吃了小笼包没熟的猪肉,三天了肚子每天都隐痛,请问医生买什么药治疗好
病情分析:这种情况要考虑不注意饮食卫生,胃肠道炎症引起的可能。最好去医院检查,对症治疗。
指导意见:不要吃生冷刺激性食物,注意饮食卫生清洁,可以配合消炎药,解痉止痛药进行治理。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-01-19 17:40:19
问题描述:吃过死猪或病猪肉,会导致不孕不育吗?听疾控中心的人说会杀精,精子量为零是真的吗?
病情分析:您好,一般来说,这种情况是没有什么科学根据的情况的,
指导意见:平时注意自己的情绪调节控制,避免使用这种食物的,根据自己的情况观察一段时间看看。
杨伟 全科 回复时间:2017-11-19 09:00:43
问题描述:你好医生,孩子摸了生猪肉没洗手家里人用毛巾给他擦了擦,过一两分钟别人用毛巾擦手在拿东西吃会传染吗?
病情分析:您好,根据您的描述,一般是不会被传染的,因为寄生虫及虫卵在不会通过毛巾介质传染,提问者无需过于担心,建议以后注意生活卫生,对于脏毛巾及时拿开,避免家人在不知道的情况下误用。
指导意见:寄生虫传染的途径有很多,常见的途径有四个,分别是接触感染、吸入感染、自身感染、逆行感染。在生活中,大家要勤洗澡、换衣,勤理发、剪指甲,洗手要认真,避免感染寄生虫。
廖峰 骨外科 回复时间:2017-11-14 11:01:34
问题描述:不想吃猪肉,怕腻,看着吃不下,有时候特别想吃,就是看着特别怕的那种,什么情况?
病情分析:您好,根据您的描述,考虑可能有肠胃不适或者肝功能等方面的问题,建议患者及时的到医院检查一下,平时饮食要保持营养均衡,忌食辛辣食物。
指导意见:建议患者到医院做个B超或者验一下肝功能等,确诊了之后再治疗,千万不要自己盲目服药,饮食要注意营养搭配,多吃新鲜的水果和蔬菜。
张弘 皮肤科 回复时间:2018-03-11 13:19:31