问题描述:
指导意见:平时需要自己来节制,少吃油腻,高脂肪,高蛋白食物。平时在配合运动
回复时间:2016-03-14 16:00:04
问题描述:
指导意见:这个不好评估判断,要看个人能量消耗情况,一般早餐建议营养均衡。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-14 15:13:16
问题描述:
指导意见:只吃苹果会导致体内果糖成分偏高的,建议早餐午餐正常,晚饭不吃、
回复时间:2016-03-13 12:22:21
问题描述:
指导意见:这个每个人不一样,必须得长期坚持才有效,但是不要过度节食对身体不好
回复时间:2016-03-12 19:31:47
问题描述:
指导意见:对于减肥来说的话,主要需要坚持的原理就是节制饮食,加强体育锻炼,一定是可以达到减肥效果的
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-12 19:09:32
问题描述:
指导意见:一般不会反弹,但是需要配合运动,保证消耗热量大于摄入热量,就可以减轻体重,不反弹
王丽 妇科 回复时间:2016-03-12 14:28:58
问题描述:
指导意见:适当的吃些面食,一开始少吃些,吃三分饱,水果还是要继续吃,控制好饮食
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-12 10:18:33
问题描述:
指导意见:础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关,因此不建议你只吃水果进行减肥,需要合理饮食配合适当运动进行减肥
回复时间:2016-03-10 21:17:58
问题描述:柯大夫:我有个朋友正在减肥,每天晚上只吃一个苹果,其他食物都不吃,效果还不错,已减了几公斤。我体形较胖,打算和她一样,晚上只吃水果减肥,您看可行吗?山东 赵××
病情分析:像那种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
指导意见:减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。
回复时间:2016-06-26 22:25:24
问题描述:柯大夫:我有个朋友正在减肥,每天晚上只吃一个苹果,其他食物都不吃,效果还不错,已减了几公斤。我体形较胖,打算和她一样,晚上只吃水果减肥,您看可行吗?山东 赵××
病情分析:像那种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
指导意见:减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。
回复时间:2016-06-13 16:22:41
问题描述:
病情分析:精品推荐之中药减肥简单易行不伤身(中药减肥) 无需节食、轻松、快乐减肥理念 冰雪儿减肥崇尚以人为本的减肥理念,无需节食无需手术,更不同于其他减肥产品诱导节食。服用冰雪儿时,无需节食,同时更要保持正常的饮食,以补充百合分解脂肪所消耗的热量。让你轻松快乐的打造完美纤丽身材。 另外http://www.bxejf.com 你可以去看一下上面有好多健康减肥方法总有适合自己的一种。
回复时间:2009-11-11 15:14:58
问题描述:每天上午只吃水果不吃主食对身体有好处吗 还是会伤害身体
病情分析:您好,建议你少量吃一些主食会对身体更有好处,多吃水果是有好处的.
回复时间:2009-07-21 08:53:41
问题描述:
指导意见:根据你的问题来回答,要看每个人的体质来觉得,平时多注意锻炼身体
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-17 15:31:56