问题描述： 我已经减了10斤了。但还是很胖，我还想减……但我发现我减肥后胸部小了很多罩杯从38C缩到36B！！唉……怎样才能减肥不减胸？？我要减腰和大腿！！谢谢 ！！
病情分析：每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。 现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。 建议：可用中药减肥产品美体康清脂瘦身片进行调节。美体康清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜...
回复时间：2011-02-24 03:52:47
问题描述： 性别:女年龄:23病史:无我今年很胖,很难看,所以要减肥,让我变得更漂亮些.问题补充：
病情分析：针灸是新兴减肥方法中的一种。通过针灸刺激人体穴道，疏通经络，达到“消肿利水”的减肥效果，是一种相对较温和及安全的方法。好处：较其他方式安全可靠。
回复时间：2009-01-31 07:43:05
问题描述： 性别:女年龄:1病史:有高血压动脉硬化打鼾腰尖盘突出心脏也不太好我的父亲很胖为了减肥不敢吃晚饭但还是不见有什么成效反而还长了许多急盼告之问题补充：
病情分析：减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止...
回复时间：2009-01-31 08:48:18
问题描述：怎样才能减肥,你能说说吗,拜托啦,拜托啦,我一直都不知道要 用什么减法,怎么办啊,我不知道要用什么办法才能把十天的时间减了5公斤
病情分析：你好!可以每天利用空闲时间跑步等运动,只要坚持就会有效果,另外,要少吃零食和发胖的食物.但要在10天达到瘦5公斤是有难度的.
回复时间：2009-08-08 22:38:16
问题描述：患者性别:女患者年龄:18 身高158cm 体重59kg问题描述:我是一名在校学生,上身不胖,但是臀部很大,别人常在我背后叫我大屁股,这然我很苦恼.还有腿上肉也很多. 请问有什么健康的减肥方法适合我.
病情分析：您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
回复时间：2009-07-31 11:46:31
问题描述：怎样才能高速减肥啊!先介绍我的情况本人男,1米8体重220斤,现在坚持每天晚上早上的跑步,现在17岁怎样才能减下来啊!!
病情分析：您好,减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.药物减肥的效果比较明显,减肥最快.但是选择减肥的产品要慎重,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹.有时间就多运动,配合合适的饮食,适当的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,两头起等等,但要在运动后做做放松运动,放松一下肌肉防止肌肉过硬,按摩穴位,洗个热水澡,有效促进血液循环,这样就不会觉得很累,又可以要放松身心.饮食应...
回复时间：2009-08-08 14:18:26
问题描述：患者性别:男患者年龄:9岁主要症状:42公斤发病时间:8岁化验检查结果:没有曾经治疗情况和效果:没有
病情分析：1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使...
回复时间：2009-07-31 12:30:08
问题描述：患者性别:女患者年龄:18问题描述:贫血.我正在补
问题描述：3年前肥胖从102到现在的132斤，不过1年前生了孩子，但是原来我也不是瘦人当前健康困惑或病情描述:吃过很多减肥药，还有针灸，美容院治疗情况及预期治疗效果:希望医生能能我制定货推荐减肥方法最好是又快又有效果的那种
病情分析：没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
叶锦超 综合内科 回复时间：2011-04-20 20:51:34
问题描述： 我女生，24岁，167CM，95KG。试过节食、运动、减肥药、美容院按摩等方法，效果都不明显而且反弹严重。不便秘，饮食也很少，吃一点零食但情况较少，爱喝水。排便稀不成形。月经紊乱。这种情况该怎样减肥？ 性别：女 年龄：24 病史：无 问题补充：
病情分析：你好，现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。
回复时间：2009-01-10 10:09:13
问题描述：我是坐办公室的，经常会便秘，小腹大大的，怎么办啊？
病情分析：你好，久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议你多做运动,这是最好的办法。另外关于你便秘的问题，建议你长期坚持早上空腹饮水，多吃蔬菜瓜果，保持良好的生活规律。
吴珊珊 妇产科 回复时间：2009-07-13 13:13:31
问题描述： 我女儿，5岁，体重24公斤，饮食特别好，特别爱吃肉，很少吃疏菜，睡眠好，要怎样才能减掉体重，我特别着急，您能告诉我吗？有什么好办法吗？请问小孩能吃醋减肥吗？期待您的回答？谢谢？
病情分析：纠正偏食的习惯，这样也会导致一些微量元素的缺乏，做些体育锻炼，多吃青菜水果。大人的减肥方法不适用与小孩。
回复时间：2009-05-16 00:22:27
问题描述：我的PP好大呀,该如何把它变小哇? 各位,帮帮忙啊! 鄙人感激不尽
