问题描述:要如何减掉手臂的赘肉?用哑铃来运动有效吗?女性一般适合多重的哑铃?
病情分析:你好用哑铃可以,但是注意适量的运动就好,以免把赘肉锻炼成了肌肉,做完运动后可以按摩一下手臂,使肌肉放松,也可以随时抖动手臂,少吃多餐,多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果,长期坚持
回复时间:2009-08-08 15:25:14
问题描述:肱二头肌长头肌腱炎有什么好的治疗方法吗?
病情分析:先去医院针灸一个疗程看效果再决定以后的治疗
回复时间:2009-07-30 04:52:13
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:肱二头肌里有好多小颗粒时间:这两天发现的 我的手臂靠近胸口内侧有好多小颗粒,两只手都有,不是皮肤上,是在肌肉上和旁边的,不知道这些是什么?
病情分析:你好!此情况应注意脂肪粒的可能,不是主要的病理表现的,无体征表现时,可以观察即可.必要时到医院进行就诊治疗
回复时间:2009-07-29 05:59:09
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:不能用力否则就会很疼
病情分析:你好:神经损伤来说需要服用一下滋养神经的药物,还有就是去医院复查一下.
回复时间:2009-07-29 12:28:26
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:
病情分析: 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰,点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/,这里有你最想了解的休闲健身资讯:健身器材的种类和选择,健身舞指导,北京最好的健身房,健身计划的制定,健身前必知的健身知识,健身前后的饮食制定,健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得,分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间:2011-05-31 16:07:29
问题描述:在青春期练哑铃和臂力器 会影响长高吗?
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回复时间:2011-05-31 10:08:33
问题描述:晚上睡觉前举哑铃和臂力器有效吗?还会不会影响长高?
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回复时间:2011-05-31 10:08:32
问题描述:在青春期练哑铃和臂力器 会影响长高吗? 为什么有的医生说会 有的说不会 到底会不会影响长高?
病情分析:你好,身高是遗传的原因,不能说多锻炼就能长高,只能使身体更健康强壮
回复时间:2009-07-20 04:43:35
问题描述:在青春期晚上练哑铃和臂力器 会影响长高吗?
病情分析:你好朋友别担心,建议可以注意饮食营养,积极参加体育锻炼就可以了,必要的时候可以采取手术来治疗.
回复时间:2009-07-20 11:30:21
问题描述:我是一名大学生,我每天早晨哑铃15――20分钟,跳绳30分钟,然后舒展运动5分钟这样的强度大吗
病情分析:你好,如果你自己感迂不是很累就可以的,如果太累就要?量.
回复时间:2009-07-17 12:23:23
问题描述: 我爱人右上臂肱二头肌部位有一肿块,摸之内有许多如扁豆状东西,起初只在肱二头肌部位,现在向前臂发展,右臂十分痛,多次检查不明原因,是否会是脂肪瘤?敬请各位专家明示。该做那些检查、?
病情分析:有可能是脂肪瘤的,到外科让医生查查,还可以查查B超。
回复时间:2009-03-02 13:08:46
问题描述: 去年下半年搬家时受伤了,右手上抬与地面平行时,肩峰及二旁很痛,请问用什么方法治疗最好
病情分析:具体的医治 还是最好 去医院检查下 不过 这种病 最好还是通过针灸按摩来治疗 去根 不然 总会反
回复时间:2009-02-17 10:28:28
问题描述: 是广州市越秀区正骨医院吗??我想问一下你们!我的手在举哑铃的时候搞伤了!我试过很多的铁打药了!就是不见效果!有什么可以治疗吗?还有!你们星期天在不在的?我可以星期天来你们这看一下吗??补充提问
病情分析:你好!这种情况需要拍片检查一次,明确是否有骨质的问题.如果没有骨折方面的问题,那么多是肌腱损伤或肌肉拉伤,需要通过休息和局部的热敷,理疗及对症药物治疗等综合处理.一般恢复时间大约需要一到三个月之间.在治疗期间避免用力.上述分析和意见供你参考.
回复时间:2009-02-14 20:23:19