问题描述:只吃早饭不吃午饭晚饭吃水果这样减肥健康吗
指导意见:你好,这样当是不健康的减肥方式,你中午不吃饭是不行的,因为下午身体还要消耗很多的,三餐正常的吃饭,不过可以每次都少吃一点,这样会好一些。
回复时间:2016-06-24 15:45:28
问题描述:只吃早饭不吃午饭晚饭吃水果这样减肥健康吗
病情分析:你好。节食减肥,不可取。尤其是不吃早饭容易得胆结石。
指导意见:可以通过调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。减少脂肪摄入,加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉,进行减肥。
回复时间:2016-06-24 15:47:24
问题描述:吃什么水果瘦身最快十大减肥水果推荐
指导意见:水果主要是富含维生素!苹果,香蕉都可以的! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-24 14:19:34
问题描述:请问我早餐吃全脂奶 一只香蕉能减肥么?
病情分析:像这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
指导意见:近期一定要注意清淡饮食忌食脂肪类食物和油炸食物。注意保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪。
回复时间:2016-06-24 14:21:45
问题描述:晚上不吃饭,只吃水果对减肥有效吗?
病情分析:你好:考虑你的情况你这种做法是不可取的,吃水果也不能减肥的,反而会对身体不好的。
指导意见:建议你保持良好心态,适当增加运动量,如跑步、跳舞等,另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐!
回复时间:2016-06-24 13:33:07
问题描述:晚上不吃饭,只吃水果对减肥有效吗?
病情分析:你好,保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
指导意见:建议减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维及水果摄入,少吃多餐,增加有氧运动。晚上不吃饭只吃水果以来对身体不好,二来很难坚持。
回复时间:2016-06-24 13:24:18
问题描述:你好医生,我空腹5.6,早餐是8点38分进吃后10点28分测一次血糖13点,10点38分测一次11.2,我这是糖尿病了吗,昨天中午饭后9.6,昨晚9.0,我心现在很乱
指导意见:您好,空腹血糖值的增高是确定糖尿病的首要诊断。但根据您的叙述你的空腹血糖5.6属于正常。您的饭后血糖也是正常的,如果你还是不放心,建议您测一个糖化血红蛋白,看一下近期3个月的血糖值是否正常。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-06-24 13:10:19
问题描述:医生您好!我是糖尿病患者,平时应该吃哪些水果?比如苹果和香蕉之内的水果味是甜的我能吃么?
指导意见:健康指导:对于糖尿病的情况,可以增加i 自己的运动情况,补充一些玉米须这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到降低血糖的作用,同时可以补充一些粗粮这样的食物,可以避免血糖升高的情况的作用
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-06-24 12:57:59
问题描述:尿毒症不能吃的药,水果,身体太虚怎么办???
病情分析:尿毒症如果做血液透析,且透析比较充分,用药及饮食相对宽松,如果没有透析,说明书上有肾毒性的药物要禁用,慎用。不管哪种情况,水果要少吃,避免高钾。
指导意见:身体太虚?透析的话,充分透析,加强营养支持,不透析的可以吃冬虫夏草制剂,提高机体功能。
沈新华 肾内科 回复时间:2016-06-24 12:43:07
问题描述:糖尿病可以吃什么水果
指导意见:你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的的症状考虑,糖尿病人首先要控制饮食,多吃蔬菜,可以吃的水果还有猕猴桃,火龙果,葡萄,苹果,水果尽量控制在两餐之间,少量食用,希望我的回答对你有所帮助
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-06-24 12:36:18
问题描述:我想减肥,不吃晚饭用水果或者黄瓜代替可以吗?运动减肥几乎不可能,因为我坚持不了,而且好像也没时间。或者医生有什么更好的办法,求解,拜托
指导意见:您好,根据您的情况,建议您早餐,晚餐都可以使用水果或者是黄瓜代替,不能太甜的水果!
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-24 12:02:48
问题描述:晚餐用水果来代替可以达到减肥的效果么?
病情分析:那种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥,单纯通过节食的方法并没有明显的效果。
指导意见:减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
综合 回复时间:2016-06-24 11:36:26
问题描述:血糖高需要注意什么水果能吃什么
指导意见:您好,控制平稳血糖的前提下,可以吃水果,控制量即可
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-06-24 10:37:48