问题描述： 你好，姚医生，哪里有股骨.髌骨骨折锻炼具体方法或视屏的网址，谢谢了，姚医生
病情分析：您可以在网上搜索，或找当地康复师咨询祝心情快乐
回复时间：2009-11-25 20:35:44
问题描述：有没有什么锻炼的好方法呢?我不想手术!
问题描述：锻炼几下就没劲了，很长时间了，平时没感觉。男1983年出生从事办公室文职工作身高180cm体重85kg（就肚子胖）从不吸烟所上环境二手烟也很少遇到酒喝的很少，两次喝酒的时间相隔至少2个月左右，而且也都不喝多。得过最严重的疾病是肺炎，在18岁的时候，住院半个...
病情分析：根据你的描述像你这种情况中医辨证分析是，肺卫气虚导致的，属于气血，虚弱的表现。
指导意见：建议可以到中医内科进行就诊治疗可以吃点八珍汤或者是六君子汤进行调理治疗的同时可以配合做做热敏胶进行治疗的。
朱曼璇 心血管内科 回复时间：2016-05-05 10:16:51
问题描述：锻炼的时候闪到了腰，然后开始往下半身放射性的痛，估计是腰椎间盘突出，请问是不是应该去拍个ct.
病情分析：腰椎间盘突出是一种常见的临床骨科疾病，无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，姿势不当，或腰部外伤，都可发生腰椎间盘突出的发生。腰间盘突出的主要症状为腰痛，起病缓慢，起初疼痛症状较轻，随着病情不断加重，严重者甚至会侵犯周围关节，因此，一定要尽早...
指导意见：建议确诊。ct跟核磁都可以，核磁比较准确，引起椎间盘突出的原因有很多，要积极地预防，比如注意腰背保暖、免受风寒。防寒、防雨淋，不在潮湿之地卧床休息，寒冷潮湿的环境可使小血管和肌肉收缩和痉挛。劳累之后，要注意卧床休息，让腰椎间盘自我修复，恢复正...
陈树良 外科 回复时间：2016-01-10 11:59:57
问题描述：锻炼后左腿股骨头附近忽然走路也疼坐着的时候姿势不对也疼是怎么回事之前那个部位有个坑去医院医生说是小时候打针造成的好像有点萎缩那时候并不疼长时间没锻炼突然锻炼就开始疼了会不会是股骨头坏死
指导意见：建议到医院做髋关节磁共振，就能确诊是否股骨头坏死了，如果不是则问题不大
李燃辛 骨科 回复时间：2016-01-06 09:08:29
问题描述：胸口下面右侧第一块跟第二块胸肌里面阴疼发胀有胃炎
指导意见：您好，根据你的诉说，考虑会不会运动过得，胸肌劳损，或者是肋间神经痛，可以吃点布洛芬止痛治疗。清淡饮食，加强锻炼。
陶鑫磊 外科 回复时间：2016-01-03 13:56:50
问题描述：本人很瘦瘦的不敢恭维最近参加锻炼是否会让体重增加到标准的当前健康困惑或病情描述:没有治疗情况及预期治疗效果:锻炼是否可增加体重
病情分析：病情分析:您好，锻炼肌肉会增加体重。指导意见:能够使骨骼粗大、肌肉丰隆及身体长高，所以体重会明显增加。
回复时间：2011-04-21 15:37:38
问题描述：我很瘦,想练胸肌,我有臂力器,想用它锻炼胸肌,还有,我的吸收不太好治疗情况及预期治疗效果:请问专家臂力器用什么姿势做对锻炼胸肌最有效果?
病情分析：病情分析:胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。指导意见:臂力器怎么做都可以。也可以练杠铃和哑铃。
张弘 皮肤科 回复时间：2011-04-17 21:43:45
问题描述：锻炼的时候，主要是踩单车或者腿部弯曲的时候，关节处会发出咔嚓咔嚓的声音，但是没有任何不舒服治疗情况及预期治疗效果:请问主要是什么原因造成的
病情分析：病情分析:你好，这种情况应该说不是什么好情况，当时也不是很坏，这种声音就是关节处摩擦的声音。指导意见:我们的关节处都会有一些关节液，就像润滑剂一样，正常情况运动是不会响的，但是这宗液体少了，我们运动的时候关节处就会发出这种声音。所以建议不要剧烈运动，有适量的运动就好了。祝健康！
王丽 妇科 回复时间：2011-04-01 09:41:01
问题描述：锻炼的时候，主要是踩单车或者腿部弯曲的时候，关节处会发出咔嚓咔嚓的声音，但是没有任何不舒服治疗情况及预期治疗效果:请问主要是什么原因造成的
病情分析：病情分析:你现在的情况考虑是缺钙导致的关节处会发出咔嚓咔嚓的声音指导意见:你好，现在的情况注意休息和营养，平时多晒太阳和多喝牛奶排骨，可以用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素确诊病因治疗，
回复时间：2011-04-01 09:39:41
问题描述：个荷包蛋法广泛代数式感到风格
病情分析：和，需要进一步完善病情。
回复时间：2011-02-25 20:08:28
问题描述：方法哦哦哦 个个个各个感的
病情分析：你好，需要完善病情。需要说清楚。，
回复时间：2011-02-25 20:07:02
问题描述：近几天量血压高压150低压90 没有症状
病情分析：你好，150/90的血压需要用药了。要控制在140/90以下。目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂，或是 钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂，或是三者联合使用，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。 平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。
林凤辉 心血管内科 回复时间：2010-11-22 10:00:01
