问题描述:你好,看到别人经常吃燕麦粥,请问燕麦粥有哪些好处
病情分析:你好,经常吃燕麦粥很有好处,1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用
2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖的功效
3. 燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑...
指导意见:燕麦粥可以食用,但是燕麦食用时也有一些注意的地方。一次不宜食用太多,否则会造成胃痉挛或腹胀。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2018-12-08 14:59:23
问题描述:你好,请问燕麦粥的功效与作用有哪些?
病情分析:你好,燕麦粥的功效与作用
1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁-心脑血管病起到一定的预防作用。
2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑...
指导意见:一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
胡大一 心血管中心 回复时间:2018-09-15 09:58:50
问题描述:我用燕麦粥减肥呢,燕麦粥的热量高不高的啊?
指导意见:您好,燕麦片的能量不低,但是它含有丰富的膳食纤维,有利于肠道蠕动,消化的过程就会消耗大量热量,1kcal = 4.18焦耳,1580焦耳也就是300多卡路里,而且燕麦片的营养很全面的。简亭通过控脂成分的深入调理,人体的体质将被转化为能量的摄入与消耗保持平衡,不易合成及存积脂肪的“均衡体质”,从而彻底地解决肥胖问题。推荐您使用,希望对您有帮助!
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-13 12:08:41
问题描述:患者性别:女患者年龄:20本人比较胖,想知道在练习瑜伽前,可不可以吃全麦面包喝燕麦粥,吃全麦面包对减肥有没有好处想要得到的帮助:想得到很详细,很权威的解释
病情分析: 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰,点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/,这里有你最想了解的休闲健身资讯:健身器材的种类和选择,健身舞指导,北京最好的健身房,健身计划的制定,健身前必知的健身知识,健身前后的饮食制定,健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得,分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间:2011-05-23 21:55:42
问题描述:请问医生,经常吃小米燕麦粥好不好?具有哪些功效呢?是否能长期食用。
病情分析:您好,根据您的描述,小米和燕麦都具有较高的营养价值,可以长期食用,小米粥细腻好吸收,这个对脾胃调养是很好的,不会刺激肠胃,人体每天都是需要摄入淀粉,糖类和蛋白类,以及其他微量元素,小米粥有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,...
指导意见:您所介绍的这两种食材都是营养丰富的食材,可以互补营养。脂类含量较少的燕麦,适用于有减肥要求的人士,且具有益脑的功效。属于粗纤维可以促进胃肠蠕动,其和小米配合起来熬粥,可以对胃肠道有比较好的作用,同时建议大家饮食要均衡,生活作息要规律,避免熬...
郭应禄 泌尿外科 回复时间:2018-06-12 18:58:27
问题描述:你好,请问小米燕麦粥的功效?
病情分析:你好,小米燕麦粥的功效:小米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合 物,有很好的健胃消化的作用,燕麦呈现粗颗粒状,可以有效的调理肠胃,因而,小米燕麦粥具有非常好的保健功效,适合肠胃不畅,体弱虚寒的人群食用。
指导意见:燕麦的营养价值也非常高,含有丰富的蛋白质 、钙、磷、铁等物质,维生素E的含量也非常丰富。燕麦的蛋白质含量很高。它对人体功效是:可以降低人体中的胆固醇,同时也有降糖的作用,是糖尿病人的福音。当今社会,人们的工作压力很大。燕麦粥有着改善血液循环的...
回复时间:2018-06-18 16:58:49
问题描述:医生你好,请问妊娠期糖尿病能喝牛奶燕麦粥吗?
病情分析:你好!从你上述描述的情况来看, 无糖的纯牛奶是可以的无糖的燕麦也可以建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
指导意见:主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2017-01-29 15:05:05
问题描述:我检查有糖尿病,糖尿病人可以喝燕麦粥吗
病情分析:你好;糖尿病人可以喝燕麦粥的,但要喝无糖的燕麦粥,而且不能喝过量,其可能含有淀粉,可能会引起血糖升高的,这种情况一般可以控制饮食,用药物进行降糖治疗,必要时可以用胰岛素降糖治疗,维持血糖正常,减少糖尿病的各种并发症。
指导意见:这种情况应该去医院就诊一下,平时注意多休息,暂时不要剧烈运动,晚上睡觉的时候做好保暖措施,避免受凉。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2017-01-23 14:06:19
问题描述:长痘可以吃黑米燕麦粥么。
病情分析:患了水痘一般就是对症治疗,防止继发性细菌感染,发热期应该卧床休息,注意修剪指甲,注意手和破伤风的清洁,可用清水清洗,水不宜太烫,止痒可用炉甘石洗剂,并发细菌感染的应该注意抗菌消炎药物的应用,糖皮质激素可使病情加重,一般是忌用的。
周秀华 急诊急救中心 回复时间:2016-10-21 14:32:15
问题描述:糖尿病可以吃燕麦粥吗
病情分析:你好,糖尿病是一种内分泌疾病,是体内胰岛素分泌相对不足引起的。要糖尿病饮食,不要吃含糖和含淀粉高的食物,燕麦粥含淀粉这么高肯定会升高血糖的。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-08-26 09:43:43
问题描述:早上每天和燕麦粥,只要有哪天不喝粥而是吃面包或包子中午就会胃疼。这是什么症状,怎么办啊?
病情分析:建议:你好可能是你的嗯肠胃消化功能不太好,造成的。我就建议你多喝粥吧,就可以养胃。
张科明 内科 回复时间:2016-07-28 08:56:04
问题描述:晚上喝完一杯燕麦粥,然后就快步走路~在肚脐眼周围痛。请问这是这么回事?
指导意见:你的这种症状态是否由于走路比较快,引起了肠痉挛造成的你可以适当的用一些热敷的方法,看症状是否缓解,如果症状持续加重,最好是去医院检查一下
回复时间:2016-05-30 17:33:43
问题描述:
指导意见:燕麦粥里面有淀粉质, 一般每次吃一碗是不会导致血糖升高的,建议你最好是配合运动,使用时不宜过量,定期复查药物可以控制血糖
回复时间:2016-03-19 09:29:54