问题描述:本米仁的营养价值与薏仁的区别有哪些?
指导意见:为中药,它性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效;作为美容食品,它具有可保持皮肤光泽细腻、消除粉刺、雀斑、皮肤粗糙等效果
张弘 皮肤科 回复时间:2016-03-12 18:01:39
问题描述:鸡胸肉的营养价值什么呢额
指导意见:是有影响的,注意进行观察就可以的,避免进行性的刺激,要注意适量的食用就可以的,避免营养不良,平时可以多吃一些粗纤维的食物就可以的。
吴延娇 外科 回复时间:2016-03-08 12:06:26
问题描述:大枣怎么吃营养价值比较好?生吃可以吗?
指导意见:你好!生吃也好,只是有的人肠胃不好,易引起不适,个人认为煲汤食用不但吸收好,而且不会引起胃肠不适
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-02-27 20:11:12
问题描述:西瓜营养价值高吗?是补充哪种维生素的?
病情分析:您好,西瓜是个清热解暑的食物,还可以利尿,西瓜皮可以入菜,也可以用来敷脸美容,西瓜的营养价值很高。但是糖分也很高。
指导意见:西瓜的果肉主要含有的是蛋白质,氨基酸,葡萄糖之类的,种子含有维生素B2。西瓜皮含有维生素C和维生素E。希望可以帮到您。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-01-20 11:28:19
问题描述:问题描述:吃土豆的时候,经常削皮,土豆皮有营养吗?
病情分析:土豆含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒,恶心,腹泻等反应.这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮.此外,发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火.
廖峰 骨外科 回复时间:2016-01-16 11:16:32
问题描述:医生们:您们好 请问一下,蛋白质粉和什么搭配一起吃营养价值会更高,是用开水冲服好还是用温水冲服好呢?
指导意见:健康指导:蛋白质粉用温水冲泡,过于烫的水,会导致蛋白质变型,蛋白粉结球。蛋白粉的补充要在正常饮食得基础上进行,切忌空腹食用。平时在吃粥,喝汤的时候可以加蛋白粉在里面。都是可以的。
回复时间:2016-01-15 19:10:13
问题描述:我想买点绞股蓝泡水喝,当作日常保健,现在看到市面上有绞股蓝叶片和绞股蓝龙须两种,这两种哪个营养价值更高
指导意见:健康指导:根据您的描述,绞股蓝龙须茶,手工采摘天然绞股蓝嫩芽尖部位,不含任何化工合成,无任何副作用,可以起到抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
回复时间:2016-01-15 18:02:04
问题描述:我父亲说原始的天然蜂蜜营养价值最高,市场上的蜂王浆就是从原始蜂蜜里提纯出来的,于是常托人去蜂场收集蜂箱里刚采的蜂蜜,对市场上卖的蜂蜜则不屑一顾。但我觉得原始蜂蜜没有经过加工,也没有经过严格消毒,吃起来总有点不放心。到底哪种观点正确呢?
病情分析:蜂蜜营养价值高,具有抗氧化、保护心血管、益寿延年等功效,对许多慢性疾病也有缓解和改善的作用。但由于市场部门对保健品行业尚缺乏有效管理,以致流通于市场上的蜂蜜营养价值不一。判断蜂蜜的好坏,可从色泽、成熟度、味道及花种等几个方面作判断。 你父亲直接从蜂场上收集原始蜂蜜,如果能确保其来源,是完全可以吃的。这种蜂蜜未经过深加工,保持了原有的活性营养成分,也杜绝了不良商贩掺假的可能性。蜂蜜本身即有一定的杀菌消毒作用,天然蜂蜜可以常温保存两年以上,故可放心吃;但切忌用过热的水冲服,以免使营...
回复时间:2015-04-13 14:38:05
问题描述:豆腐脑到底是甜的还是咸的营养价值更高呢?
病情分析:吃甜豆腐脑能充饥;而咸豆腐脑适合夏天吃,补充体内盐分。两者营养相当,仅仅是口味不同。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2015-03-17 09:40:23
问题描述: 吃红豆有什么好处呢?
病情分析:你好,我们先看红豆的营养价值:富含氨基酸和维生素b、铁质;功能主治:具有改善贫血,脚气病、消炎、消肿的功效;所以常吃红豆妇女生理期间多吃加了糖的热红豆汤,可以补血,将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用。 红豆含有丰富的纤维,可以缓解便秘的症状,从而达到减肥的目的。
叶锦超 综合内科 回复时间:2014-09-02 15:44:05
问题描述:蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大量的营养从而大受欢迎,那么到底哪些人群最适合食用呢?
病情分析: 蓝莓果实含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能,其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称“世界水果之王”。不过因为蓝莓比较高昂的价格,目前它远未像苹果、橙子般受欢迎,其实有五类人群最宜食用蓝莓。 爱美女性的时尚之选。蓝莓中含有大量的花青素,花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素,可由内而...
回复时间:2014-05-29 09:45:50
问题描述:我是23周岁的学生喝婴儿奶粉营养价值会? 我是23周岁的学生喝婴儿奶粉营养价值会不会更高效果会更好呢。
病情分析: 你好,婴儿的奶粉的营养不是最好的,婴儿的奶粉特殊是因为一般牛奶的有些成分孩子消化不好,所以需要工业去除,而添加一些其他的东西,总的来说不是营养提高了。 所以健康的大人的话就不要使用婴儿奶粉,营养不如一般的全脂奶粉,但也不是说就是不能用。祝孩子健康。
刘玉强 内科专业 回复时间:2014-02-17 16:47:17
问题描述:百变奇异果营养价值高 适合多种人群食用
病情分析:都是生活环境差,压力大,所以从食物中尽量获取一日所需的营养成分是相当重要的,而“奇异果”就是我们最推荐营养食材。奇异果富含膳食纤维,膳食纤维是人体无法消化吸收的物质,却可以刺激肠道蠕动,带走体内囤积的粪便,缩短有害物质在肠内停留的时间。另外膳食纤维也是肠道益生菌的营养来源,能改变肠道益菌群数,帮助消化系统能更有效率的分解、吸收食物中的营养。 适合对象:便秘让你心情郁闷,口气变差吗?多补充膳食纤维并摄取充足水分就能改善啰! 维生素C是人体重要的营养素,像是胶原蛋白、神经传导物质...
王玲玲 心理科 回复时间:2013-12-23 14:29:37