问题描述:高中学习压力大,高二与父母发生矛盾,十分抑郁,我该怎么办?
病情分析:您好,根据您的描述,您现在的学习压力比较大,心态也不是很好,建议及时调整。需要考虑缓解一下学习方面的压力,不要对学习有太大的压力,应该是培养对学习的兴趣,而不要把学习当成是一个负担,这样自己就可以慢慢的恢复的。
指导意见:您平时要多跟父母交流,讲出自己内心最真实的想法,患者要保持心理积极乐观。可以多做一些运动或者去旅行,在食物选择上要多以高蛋白高纤维高热能为主,长期的精神压力使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主...
王丽 妇科 回复时间:2019-05-27 17:17:15
问题描述:感觉自己很笨,学习怎么努力也考不到分,补脑最好的药有哪些?怎样提高学习成绩
病情分析:您好,不建议选择药物补脑的方法,应该注重饮食调理,以及适当的注意自己的学习方法是否适合自己。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。
指导意见:有大量脑力需求的人,每天可以适当的喝一些牛奶和吃一些鸡蛋,都具有补脑的效果。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的...
胡大一 心血管中心 回复时间:2019-04-12 09:47:26
问题描述:这学期学习压力大,右边太阳穴疼怎么回事,是什么原因引起的?
病情分析:您好,可能是学习过度疲劳导致的,建议注意劳逸结合的学习方法。如果你发生了太阳穴疼就按摩,你可以用你的手指按摩你的太阳穴,按摩3到5分钟就可以了,按摩的时候双眼紧闭这样效果会更好的,坚持养成按摩这个好习惯。
指导意见:患者在平时还要注意个人的生活习惯,尽量避免熬夜,过度劳累和精神紧张,饮食上多吃清淡的食物,不吃辛辣等刺激性食物,不喝酒,防止受凉感冒。观察一段时间看看,必要时需要找医生检查,做头颅CT等相关检查明确病因,再做进一步治疗。
张科明 内科 回复时间:2019-01-26 13:44:11
问题描述:学习压力大,有神经衰弱的症状,吃乌天麻可以吗
病情分析:您好,乌天麻是可以治疗神经衰弱的,除了这种这种疾病以外,还具有镇静作用、改善睡眠(安神)、抗惊厥作用、抗炎作用、镇痛作用等。在霜降以后采挖,采挖时,应在天晴土爽之时,忌在雨天或雨天过后1-2天内采挖,采挖时,需准备两类筐、箱,一类专装种麻,一类...
指导意见:学习压力大的人群,平时还要注意调整心态,最基本的是一定要保证睡眠充足。平时要多运动,运动会让人满头大汗,把所有的压力都在运动中发泄出来,多多运动会让人心情变好。但也要适度合理的运动,要循序渐进,不能一下子就进行激烈的运动项目,这样会适得其反...
廖峰 骨外科 回复时间:2019-01-08 11:15:23
问题描述:我是一名高中生,由于学习压力太大,患上神经衰弱,神经衰弱症的治疗要多少钱
病情分析:您好,神经衰弱属于一种神经内科疾病,治疗这种疾病的具体费用,和患者选择的医院以及所在城市的物价水平都有一定的关系。应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除...
指导意见:神经衰弱的患者一定要保证自己睡眠时间充足,三餐规律饮食,不要暴饮暴食,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的...
回复时间:2018-08-31 14:02:11
问题描述:学习压力大,内心焦虑没人理解,怎么调整心理?
病情分析:你好,从你说的情况来看,你可以考虑到医院的心理咨询科接受心理辅导。 这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
指导意见:人事说有压力才有动力,但是如果压力过大的话,人就会崩溃的。所以一定要选择一种合适自己的排解方式。治疗主要是通过心理治疗,可以短期服用安神的药物治疗
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-07-17 16:36:24
问题描述:医生,我学习压力大,脾气特别暴躁,不爱与人交流,怎么办?
病情分析:你好,从你说的情况来看,这个考虑是有抑郁症的表现,你可以到医院的心理咨询科去检查一下。
指导意见:可以考虑配合丁螺环酮等药物来进行治疗,压力比较大的话,建议接受心理疏导。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-22 09:38:50
问题描述:我自从上了八年级,我就变的也不爱说话,有时候会很烦,容易发脾气,我的学习成绩一直在变差,我慢慢跟不上朋友的成绩 ,我真的很恐惧,我到底该怎么办?
病情分析:你好,从你说的情况来看,这个是属于精神压力过大。另外你现在是有青春期抑郁症的表现,建议到心理咨询科检查一下。
指导意见:你所有的恐惧都只会增加你的心理负担,对于你改变自己,提高学习成绩是没有任何好处的。
李庆哲 神经外科 回复时间:2017-09-20 10:29:02
问题描述:学习上记忆力很好,但是生活上记忆力却很差,很多时候三秒钟就会忘记自己刚刚要说什么,做什么。请问,这是怎么回事?
病情分析:你好,从你说的情况来看,学习上记忆力很好,但是生活上记忆力却很差,这个说明你对生活的关注度比较差,所以记忆比较差。
指导意见:你需要养成独立生活的习惯,你可以将需要注意的地方,写在记录本上,起到提醒作用。
李庆哲 神经外科 回复时间:2017-08-24 13:10:16
问题描述:你好,我是高一的学生,感觉学习压力很大,经常睡不着觉,该怎么办?
病情分析:你好,根据你的情况看,你是由于压力过大引起的植物神经紊乱的现象导致的症状。
指导意见:建议你可以服用谷维素和叶酸片进行治疗即可,平常忌刺激性食物。
罗永平 内科 回复时间:2017-07-21 15:39:51
问题描述:学习怎样给自己量血压
病情分析:你好,如果自己测量的话,建议最好是购买电子血压计比较好,方便 好用,祝你健康
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2017-01-25 10:02:28
问题描述:学习压力大1112点休息睡觉半夜腹胀灼热感有过3天黑便休息不当时常常心绞痛状肋间疼痛
病情分析:你好,根据你的描述考虑是胃炎或者十二指肠炎引起的症状,建议你需要积极的检查胃镜或者钡餐透视等及服用药物治疗,平时注意休息,规律饮食,不吃辛辣刺激性食物。
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2017-01-09 09:03:52
问题描述:胸闷,有时候明明很想学但是就是提不上劲头。
病情分析:一定要注意劳逸结合。
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2016-12-26 11:08:46