问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述:我每天都吃红色包装的阿胶红枣,每次都差不多一整包,一包三百五十克左右。我正在减肥,这样吃会不会胖阿?每天吃多少为妙? 治疗情况及预期治疗效...
病情分析: 病情分析:你好!影响不大。如果阿胶红枣,含糖量高,你必须适当控制!指导意见:简单说:管住嘴,迈开腿。 个人建议:减肥食物主要是黄瓜 香蕉。医生询问:
回复时间:2011-10-10 07:15:02
问题描述: 学生学习疲劳有改善和帮助脑力的药物么? 患者年龄:16 患者性别:男
病情分析: 不建议药物改变。要学会自己安排学习时间,保证日常的饮食营养,
回复时间:2011-10-09 13:05:07
问题描述: 减肥用药 病情描述(主要症状、发病时间):肥胖导致行动不便 当前健康困惑或病情描述:曾吃过众益牌的纤维素和做过埋线减肥效果还行,我原来230斤,用了一个月现在190斤,精神状态还可以,我就还想多吃点此牌的纤...
病情分析: 药物减肥都会有一定的副作用的,不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.减肥最好还是加强控制饮食,少吃肉食,多吃清淡的,多运动,坚持跳绳,跳舞也可以起到一定作用的。
周玉芳 中医内科 回复时间:2011-09-27 09:00:03
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:减肥,便秘 化验、检查结果:
病情分析: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法,而且不容易反弹。晚饭吃7-8分饱就可以,尽可能以蔬菜为主;饭后40分钟外出快步走,以后背见汗为准;尽可能的少坐着,肚子和腰长肉就是因为座的时间过长,导致血脉堵塞而下肢供血不足。通过运动代谢多余的脂肪而消耗热量。
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-09-25 00:15:02
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间):生好孩子就没瘦过 当前健康困惑或病情描述: 最近有在做点穴减肥,就是做过24小时不能吃东西 治疗情况及预期治疗效果: 点穴真的能减肥吗 化验、检查结果: ...
病情分析: 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
王丽 妇科 回复时间:2011-09-24 23:00:06
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:减肥 便秘 化验、检查结果:
病情分析: 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
廖峰 骨外科 回复时间:2011-09-24 21:35:10
问题描述: 减肥期间不能吃什么?..患者性别:
病情分析: 指导意见:GetPostFlash('3','13165286530464103');
王丽 妇科 回复时间:2011-09-22 06:20:05
问题描述: 减肥后胸就变小了。怎么样才可以恢复 患者年龄:16患者性别:女
病情分析: 指导意见:建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应该交替进行 促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物 还可以吃葛根粉补充雌激素。医生询问:
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-09-21 13:15:04
问题描述: 减肥 我以前挺瘦的,现在胖了不少,我也试过减肥,效果不错,可是对胳膊上的肉不顶效果,肩膀显得特宽,请问有什么号的办法吗?
病情分析: 减肥在于多运动,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
张松 骨关节科 回复时间:2011-09-21 07:00:10
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:怎样减掉腿上的肉
病情分析: 指导意见:您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食医生询问:
回复时间:2011-09-21 05:50:11
问题描述: 减肥果片泡茶有副作用吗 患者年龄:23患者性别:女
病情分析: 你好,从你的叙述来看这应该考虑是 不会影响的,祝你健康.
张松 骨关节科 回复时间:2011-09-20 19:20:04
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间):发胖半年了 当前健康困惑或病情描述:吃过减肥药但没效果 治疗情况及预期治疗效果:想减20斤 化验、检查结果:
病情分析: 指导意见:你好: 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。 医生询问:
回复时间:2011-09-20 16:40:08
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间):发胖半年了 当前健康困惑或病情描述:吃过减肥药但没效果 治疗情况及预期治疗效果:怎样能减20斤 化验、检查结果:
病情分析: 不要服用减肥药物,应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
回复时间:2011-09-20 16:00:01