问题描述:女,19
病情分析:除非你每天跳8小时,坚持跳两年,或许小腿会变粗。要使肌肉变粗变大也是一件十分艰苦的事情,每天玩那么十几分钟不会有什么变粗大的效果的。所以楼主还是放心地跳吧,跳到跳不动为止。
陈树良 外科 回复时间:2016-05-08 14:14:30
问题描述:一跳绳就着急小便,有2年多了 想得到帮助:是那有毛病呢?怎么治疗
病情分析:你好 这个情况要考虑尿失禁
指导意见:尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出,注意医院详查
沈新华 肾内科 回复时间:2016-05-07 09:07:24
问题描述:昨天,我跳绳憋不住尿,怎么回事,请帮我解答 想得到帮助:先帮我解释一下,这是怎么回事
病情分析:您好,您的情况属于盆底肌肉松弛导致的尿失禁。
指导意见:这可能与您的分娩史有关,可能是分娩导致的盆底肌肉松弛,建议做提肛练习,加强盆底肌肉的力量,提肛就是主动的收缩肛门括约肌,缓缓收缩,坚持几秒钟后再缓缓松弛,每次20下,每日3次。坚持下去应该会有效果。希望我的回答能帮到您。
丁秋锋 泌尿外科 回复时间:2016-05-02 11:16:47
问题描述:
指导意见:我觉得跑步更好吧,因为很多人说越跑越美丽。但很少听到说越跳越美丽的。个人的观点,你可以在参考参考其他人的意见。
回复时间:2016-03-11 11:34:16
问题描述:
指导意见:运动减肥最忌讳的就是过度,我们人体每次接受运动的强度是可以慢慢增加的,所以建议您第一天开始跳十分钟,然后慢慢加时间。
回复时间:2016-03-10 10:17:42
问题描述:跳绳减肥对哪个部位的效果最好啊?
指导意见:你好,可以瘦小腿,但容易留下肌肉,建议【瘦腿小窍门
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-08 21:24:46
问题描述:跳绳后一个腿关节内侧疼痛,影响走路,已10多天过去了,贴了膏药等,作用不大,请问应该怎么办?
病情分析: 您好,根据您的描述,可能是关节问题,也可能是肌肉问题,如果贴膏药不行的话,建议可以用针灸试试,或者艾灸,配合中药调理。
指导意见:祝您健康
李燃辛 骨科 回复时间:2016-02-19 10:51:09
问题描述:跳绳对肾积水有没有帮助左肾轻度积水跳绳有没有帮助
病情分析:根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是肾积水的情况。
指导意见:一般多多少少都有肾盂分离现象的,如果不超过1.0cm,考虑一般问题不大,建议一个月后复查。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-02-17 15:50:42
问题描述:我已经运动五天了,早上深蹲150次,分五组进行。晚上或者下午跳绳半小时,3000-4000次左右。当然有配合拉筋以防有萝卜腿跟肌肉腿。据说想要通过运动减肥瘦腿的话,要很久才能看到效果。我想问一下,要运动多久才能真的看到我的腿有瘦呢?我已经运动五天了,小...
病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-02-16 13:54:49
问题描述:跳绳的时候,或者是跳跃的时候,感觉左后脑处疼,像有东西顶着,难受,就不敢跳了
病情分析:你好,头痛有不同的类型,有神经性,血管性,或五官疾病影响,或颅内疾病导致.
指导意见:若其程度较为剧烈,持续时间久,建议您还是到内科检查明确,适当针对性治疗.平时注意生活规律,避免过于疲劳,不要思虑过多,发作时可静坐休息,同时按摩头面部穴位,不宜过于紧张焦虑,必要时可服以止痛药,平时可增强锻炼,提升体质.祝早些康复
何弘文 内科 回复时间:2016-01-11 19:25:56
问题描述:跳绳总是会出尿是怎么回事?这是一种病吗?? 跳绳总是会出尿是怎么回事?这是一种病吗?。
病情分析: 尿失禁治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物. 养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练,平时多作盘骨底肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力,以减轻小便失禁的情况。
高俊中 外科 回复时间:2014-02-16 17:39:10
问题描述:跳绳跳1000下用了25分钟这样每天? 跳绳跳1000下用了25分钟这样每天跳能减肥吗。
病情分析: 可以的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动, 在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
高俊中 外科 回复时间:2014-02-14 15:56:12
问题描述:跳绳能有效防止宫外孕吗?
病情分析:有一项研究表明,在经常跳绳的育龄妇女中,很少有宫外孕患者。 95%以上宫外孕都发生在输卵管。人工流产、节育器、治疗操作不当等原因,会造成输卵管发生炎症、输卵管的结构和功能产生异常、输卵管无法把受精卵“送”到子宫而在输卵管内就地着床发育,使输卵管妊娠的可能性成倍增加。 跳绳可以预防宫外孕,主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器功能,是行之有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下颠簸,可以抖动体内的五脏六腑,对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于...
回复时间:2013-11-26 09:25:56