问题描述:记忆力,很不好,总是记不住。一个小时左右就忘了,要干的事
病情分析:您好,您的情况是因为您记忆的东西总遗忘的问题出现,出现对快速遗忘的担心,所以让您出现了想要弄清楚原因的情况出现,才会有了上述问题。
指导意见:建议您可以把记得东西反复思考加强一下,让自己可以行成长期的记忆,您说的忘掉的往往是短时记忆,所以对您的影响也不是很大,所以希望您不要再纠结这个问题。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 19:26:51
问题描述:记忆力下降,一早上背不过四个英语句子
病情分析:你好,考虑是精神容易或过度兴奋、脑力疲劳精神紧张,或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。
指导意见:建议;你要合理膳食,均衡营养,补充好铁质,不要贫血。保持心态乐观,多做有氧运动每天要达到30分钟以上,出汗更好,运动可以缓解压力,放松心情。 保证睡眠充足、良好。
张科明 内科 回复时间:2016-01-01 18:09:55
问题描述:记忆力下降怎么治???
指导意见:你的情况考虑是神经衰弱症的原因导致的,你可以口服安神补脑液治疗的,还有什么问题吗?
刘晓红 内科 回复时间:2016-01-01 18:09:37
问题描述:记忆力差,记住的东西过几天就忘记了,还磨牙,该怎么办
指导意见:心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你有记忆力差,睡觉磨牙的症状,和你营养供给不足,睡眠质量不好有很大的关系,建议平常注意多吃鱼鸡蛋牛奶大豆等含蛋白质和卵磷脂丰富的食物,有助于提高注意力和记忆力,睡前可以喝一杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,可以提高睡眠质量,,希望我的建议对你有所帮助,欢迎下次咨询!
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 17:12:39
问题描述:我最近一段时间记忆力衰退反应能力也迟钝好像失忆一样以前的事情都基本都不记得了怎么想也想不起来连爸妈的模样有时候都想不起来了也包括童年那些事就感觉自己失忆了一样前一分钟说的话或者刚刚想的事情或者要去做什么下一分钟就完全不记得了今天发现自己还脱...
指导意见:健康指导:首先应该注意休息,劳逸结合,避免使自身长期处于一种紧张压力劳累的一个状态,其次可以在饮食中多选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物等,是具有营养脑神经的作用的,选择食用一些磷脂含量丰富的食物等,是具有益脑的作用的。
郑文海 心理科 回复时间:2016-01-01 15:38:39
问题描述:记忆力差,能靠药物增强吗?
指导意见:你好,您可以使用一些补脑的食物,比如干果类的食物,另外可以使用安神补脑液。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-01-01 15:01:50
问题描述:记忆力下降,容易烦躁,消极,注意力分散,容易分心,眼睛戴眼镜上课久了会头痛,对生活没信心,什么事都提不起劲,对所有东西都不感兴趣,以前好多东西都忘记了,包括生活中的事情,智力感觉也下降了,以前很会写作文什么的现在写不出来,头痛
指导意见:你好根据你的描述你的情况可能是慢性鼻窦炎,是由于上呼吸道感染迁延不愈造成的。可以口服抗鼻炎的药物如,阿莫西林克拉维酸钾,桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。建议检查鼻窦ct,以明确诊断。必要时可以做鼻腔穿刺手术治疗。平时要注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物要注意保暖,避免着凉。预防感冒,以减少慢性鼻窦炎急性发作的几率。
申文雪 内科 回复时间:2016-01-01 13:48:31
问题描述:记忆力感觉没以前好了
指导意见:你好,考虑是最近压力锅大,建议暂时放下手里的事情,散散心,另外,记忆是有方法的,要在短时间内重复同样内容,祝好
郑文海 心理科 回复时间:2016-01-01 13:40:40
问题描述:记忆力不好,刚学的东西,过几分钟就想不起来了,如果多想一下就会头痛,就会觉得烦躁,这是什么原因
指导意见:你讲的这种情况有可能是焦虑症状,与平时的精神压力大,睡眠不好,作息时间不规律有一定的关系,建议积极参加体育锻炼,形成规律的生活方式,促进植物神经调理,积极参加体育锻炼形成规律的锻炼方式,活跃思维,改善记忆力。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 11:40:43
问题描述:记忆力特别差为什么啊??
指导意见:心理分析:记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种,生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中,有些东西要求我们记忆一个特定的时间,在此之后忘却也无妨心理指导:记忆力特别差 回忆一天的细节 这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次
姜文艳 心理科 回复时间:2016-01-01 11:27:07
问题描述:记忆力很不好,刚做的事,过几分钟想就想不起来了,如果多想一下的话头就会痛、就会觉得很烦躁、也没有熬夜、这是什么原因引起的呢?有什么改善的方法?谢谢
指导意见:你讲的这种情况有可能是植物神经功能紊乱引起的焦虑,与平时睡眠不好,作息时间不规律,脑力劳动过度有一天的关系,建议首先要规律作息时间每天保证有氧运动30分钟,如快走慢跑,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,促进植物神经调理,尽量通过生活调理改善。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 11:17:18
问题描述:记忆力下降病情描述(主要症状、发病时间):老忘记事情 当前健康困惑或病情描述:没看过 治疗情况及预期治疗效果:什么原因导致的 化验、检查结果:
病情分析:记忆力下降的患者在生活中注意以下两点:1、采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2、正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-07-20 16:15:01
问题描述:我的记忆力衰退,总是困乏不已,精神状态不佳,食欲不振
病情分析:考虑神经衰弱,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱.其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳.常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.建议服用安神补脑的保健品.
刘巧花 妇科 回复时间:2011-06-11 23:22:16