问题描述:我是身体比较虚的人,不知道能不能吃减肥药
指导意见:建议你最好是不要服用减肥药,减肥效果最好,最根本、最健康、最安全的办法就是合理控制饮食。这样也可以增强你的体质。
王丽 妇科 回复时间:2016-03-10 21:41:59
问题描述:要怎样吃苹果才有减肥的效果啊?苹果减肥的正确方法是什么啊?
指导意见:您好!苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需,又容易消化吸收,更主要的是其味美可口。容易填饱肚子,从而有减肥的效果!不要一天吃苹果,很容易导致营养的不良的!每餐7分饱就可以啦!
回复时间:2016-03-10 20:22:23
问题描述:医生,我今年32岁,最近出了很多肉,怎么办好啊,谢谢
指导意见:你好,这内分泌失调可能是中医说的血瘀了,可吃些益母草膏和参桂调经丸来调理,一般这中药的方法调节内分泌也是很不错的。一般可选择乌鸡白凤丸。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
综合 回复时间:2016-03-10 17:14:54
问题描述:一天如果吃不到六个苹果会不会有影响 ,这个方法是否真实有效的,麻烦给我说一下
指导意见:苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法,该方法是每次减肥两天,在减肥的过程中确实能减下几斤,不过并不建议此方法,及其容易反弹,也有可能会比之前更肥。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-10 16:05:08
问题描述:苹果汁加热水直接泡生殖可以吗
指导意见:您好,不可以的,您那里有什么病症呢,最好是先详细的介绍说明一下的,我们才好给你提供合理的建议。
回复时间:2016-03-10 15:10:36
问题描述:
指导意见:这都是保健品药,只可能说是,辅助品,帮助你。而不是真正的药物,没有实质性的意义,还是要靠你,经常锻炼。不要吃油腻的
回复时间:2016-03-10 14:45:39
问题描述:
指导意见:瘦身腰带减肥,是有一定的辅助效果的,你平时可以适当的多运动下,饮食方面不要吃太多油腻的食物,要多吃清淡食物。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-10 14:04:18
问题描述:我小孩一岁半了,可我胖了30多斤,我身高1米6,现在体重158斤了,吃了纤巧纤纤两天,第三天又买了一瓶苹果醋,请问可以同时服用吗?是早晚一起吃还是分开吃呢?怎么个用量法,谢谢
指导意见:你好,上述情况考虑可以同时应用,自己注意饮食低盐低脂饮食,禁食辛辣刺激性食物,适当运动和锻炼。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-10 13:43:08
问题描述:最近很想减肥,这想瘦身腰疼,可以怎么弄的呢?
指导意见:如果想减肥的话,这可以依赖运动以及合理饮食来调理。不要吃那些药物,会有副作用。然后要多加运动,以及要多合理一点饮食。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-10 13:27:26
问题描述:瘦身方法有什么比较好的,我是易胖体质 吸收消化特别好。
指导意见:对于这种情况,除了控制一下平常的饮食外,可以喝碧生源减肥茶,是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效
回复时间:2016-03-10 11:46:33
问题描述:
指导意见:看你用哪一种瘦身肚脐贴吧,不过大多数都是有副作用的,所以不是很必要最好不要用,希望我的回答对你有帮助!
回复时间:2016-03-10 09:44:27
问题描述:
指导意见:根据您的阐述,一般情况下,建议想减肥,饭前半小时吃萍果啊!会起到效果。
回复时间:2016-03-09 19:42:24
问题描述:
指导意见:一般在减肥以后是需要注意饮食的,但是正常的饮食是不会引起大的反弹的
回复时间:2016-03-09 19:24:49