问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):不喜欢吃蔬菜,这样好吗
病情分析:你好根据你所述情况,不吃蔬菜会导致多种营养成分缺失。蔬菜当中含有很多维生素类和纤维素,有助于调节肠道,补充身体营养的作用
指导意见:建议,最好可以选择多吃一些蔬菜。平时可以配合一补充微量元素的药物治疗,谢谢
回复时间:2016-06-03 10:28:30
问题描述:可是在学校住宿吃水果和蔬菜不是你想吃就可以的,有什么办法可以快速冶疗吗
指导意见:你好,很高兴为您解答问题。不知道你是否是要治疗便秘,治疗便秘可以每天清晨饮一杯蜂蜜水有润肠的作用,以补充蔬菜和水果的不足带来的排便不畅。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-03 10:22:42
问题描述:请问牛肉,鸡肉,鸭肉,猪肉,虾仁,和鱼哪个吃了最不会发胖?谢谢!(可以的话顺便告诉一下这几个的热量大小排序)
指导意见:这个是没有什么热量的排行的,主要还是注意适量就可以了,最好的控制体重的办法,不是进行饮食的控制,而是运动,这个才是最主要的,方便话麻烦给个评价
回复时间:2016-06-03 10:21:14
问题描述:每天吃饭只肯吃一些青菜,看到肉都不动筷子,大便没好的规律要咋改善。
指导意见:患者需要吃一些润肠通便的食物,可以吃一些木耳,银耳蜂蜜等润肠的食物,避免过多的素食引起的肠道干涩感。
综合 回复时间:2016-06-03 09:34:42
问题描述:哦哦,还有什么蔬菜那我的头发经常掉,还有点稀少是怎么志成的那
指导意见:健康指导:您好:头发是人体的皮肤附属物,由于居于人体的最高处,如果缺乏营养,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。所以,建议只要补充足够的营养就可以治疗,比如:胱氨酸,维生素B,叶酸,鱼肝油等。
回复时间:2016-06-02 20:08:53
问题描述:现在的蔬菜都是属于反季蔬菜,那么与正常的大白菜与大萝卜这些储藏蔬菜的营养有哪些区别没有?
指导意见:患者你好,很高兴为你解答,反季蔬菜和应季蔬菜营养相同不用担心正常使用。
回复时间:2016-06-02 19:32:59
问题描述:春节这段时间,炒蒜薹都说吵得太生,原因吃吵到较熟烂才好吃,这样的菜是否存在营养损失?曾经的想
指导意见:健康指导:炒蔬菜不管怎么炒都会有营养损失,只不过损失的多少而已。高温的油、高温,甚至刀切都会引起营养流失。可以做菜的时候滴入醋,不要等油热。
回复时间:2016-06-02 19:24:53
问题描述:我特别喜欢生着吃西红柿。黄瓜这类蔬菜,想问下这些蔬菜可以当水果吃?营养价值高?
指导意见:朋友您好,长期吃西红柿和黄瓜,既可以补充维生素,营养价值比较高,是一种很好的食物和水果。可以长期吃。 如果您还有什么不明白的地方,再咨询我,我很乐意为您解答,请您对我这次的回答给予评价,谢谢您,祝您身体健康。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-02 19:08:41
问题描述:我儿子八岁,也不算瘦。但是特别不爱吃蔬菜也不爱吃肉类,就爱喝些米粥之类的。请问这样的饮食习惯对发育有影响吗?
指导意见:你说的这种情况,当然对孩子的生长发育是有影响的,需要补充蔬菜。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-02 19:00:52
问题描述:炒蔬菜时如何保持蔬菜的营养成分?
指导意见:保持营养的情况下蔬菜最好是生吃,或者采用爆炒的方法,这样它内部的这些结构,就不会受到一个巨大的破坏。
综合 回复时间:2016-06-02 18:21:58
问题描述:天天吃蔬菜、水果怎么还是不能减肥?
指导意见:健康指导:合理的控制好饮食对于健康的减重是具有积极性的作用的,但是减肥并不是节食,而且在饮食方面有所选择和控制,避免盲目过量饮食、避免过多的选择食用一些高热量的食物等。另外适宜的锻炼活动也是不可缺少的,机体只有在运动的状态下才有助于脂肪的燃烧以及热量的消耗,达到减重的目的。
回复时间:2016-06-02 18:16:26
问题描述:在市场上买回的芹菜没有遮挡风,结果回家就冻了,冻过的芹菜还能不能吃?营养有破坏吗?曾经的想
指导意见:一般没什么大问题,对身体没什么影响的,肯定营养不如新鲜的
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-02 18:06:25
问题描述:便不净的感觉,排便困难,食疗不好得配合什么药?
病情分析:您好,这种情况有可能是便秘直肠炎溃疡性结肠炎等疾病的可能性,需要通过结肠镜检查来明确诊断,然后对症治疗。
指导意见:您好,建议到医院检查一下,然后给予对症治疗。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-02 13:33:18