问题描述:女18岁来自山东健康咨询描述:苹果牛奶减肥法发,苹果可以让别的水果代替吗有哪些水果减肥效果好
指导意见:你好,你的情况现在如果偏胖的话,这种情况是需要进行减肥的,减肥没有秘密没有诀窍,只有一条,就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做到少吃多动才能达到减肥的目的,减肥是比较痛苦的,是需要有毅力的,一定要坚持,只有坚持才能够减肥成功。苹果牛奶减肥方法肯定是效果不好的,关键是需要通过控制饮食加强锻炼来减肥。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-13 16:11:14
问题描述:苹果牛奶减肥法到底有没有效?苹果牛奶减肥法到底有没有效?
病情分析:像您这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。这是最为健康的减肥方法。
指导意见:一定要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
回复时间:2016-06-13 11:01:33
问题描述:苹果牛奶减肥法到底有没有效?苹果牛奶减肥法到底有没有效?
指导意见:吃了苹果会有饱腹感,可以吃的,减肥需要控制饮食,少吃甜食,多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,每天坚持慢跑半小时
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-13 11:01:09
问题描述:苹果醋减肥效果是如何呢?有点胖。想减肥都听说这个苹果醋减肥不错
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,可以补充一些蔬菜水果类的食物,减少一些胆固醇较多的食物的摄入情况,同时可以注意水分的补充,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-12 17:07:09
问题描述:苹果酸片减肥效果怎么样?什么时候吃效果最好?
指导意见:这个是没有减肥效果的!建议你还是通过少吃多运动来减肥!有问题你可以继续追问我,希望能够帮助到你
王丽 妇科 回复时间:2016-06-12 17:11:20
问题描述:苹果醋泡黄瓜条多久可以吃?一次吃多少适宜?什么时间点吃能瘦身?
指导意见:苹果醋泡黄瓜没有减肥的作用,减肥主要靠控制饮食加强锻炼。
回复时间:2016-06-03 14:32:05
问题描述:
指导意见:根据你描述的这个情况来看这个一般不太建议使用这样的水果因为含有的细菌量是比较大的
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-02 20:08:21
问题描述:苹果可以和醋一起吃吗,能减肥吗?
病情分析:想减肥,苹果只提供纤维素,和醋混在一起吃完全没有问题。
指导意见:苹果醋是饮料,与醋相比刺激性降了很多,补充一句:醋和蜂蜜以3:1比例喝是减肥的哦,但是果醋不可以代替,祝健康
回复时间:2016-06-02 11:23:11
问题描述:苹果要怎么吃才最有营养呢?如果煮熟吃要和什么一起才有营养呢?
指导意见:你好,苹果不需要煮熟吃样化,这样可以满足身体营养的需求 。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-01 14:15:00
问题描述:苹果有一点地坏了别的好地可以吃吗
指导意见:你好,根据你的描述。这种情况下为了健康,建议最好都不要食用了,有可能其他部位有肉眼看不到的病菌侵害。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-05-31 20:49:31
问题描述:苹果烂的削掉了剩下的还能吃吗,对健康有危害吗,谢谢!
指导意见:你好烂掉的苹果不能吃。即使把烂掉的部分削掉也不适宜吃,吃了容易引起胃肠道炎。
回复时间:2016-05-31 20:24:12
问题描述:苹果牛奶减肥法,牛奶用全脂酸奶可以吗?
指导意见:你好,牛奶苹果减肥,建议你还是喝脱脂牛奶,不建议你喝全脂牛奶的。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-05-31 16:23:59
问题描述:苹果什么时间段迟最好呢
指导意见:你最好给我们描述一下你现在身体的状况以及不舒服的部位持续时间我们会根据具体的情况给你进行判断,你现在先不用过度的担心。
回复时间:2016-05-31 13:25:06