问题描述:一年前跑步机摔倒导致少腹左侧疼,串疼,西医检查均没问题。中医说气滞血瘀,现经过一段时间活血化瘀中药加针灸治疗,疼痛有所减轻,可大便后疼痛会加重,中医说虚实夹杂,像这种情况能否治愈
指导意见:出现左腹疼痛,不能排除外伤引起气滞血瘀的可能,但是也需要考虑腹部受凉,或泌尿系结石引起,建议西医复查,如果正常,可以考虑继续中医科辩证治疗。
韩之瑶 中医科 回复时间:2016-01-02 13:29:21
问题描述:一年前跑步机摔倒后少腹左侧疼,该做的检查都没问题。中医说气滞血瘀,吃了3个疗程的活血化瘀止疼中药加每周两次针灸,疼痛有点减轻,但大便后少腹左侧疼痛会加重,结肠镜也没问题。这种情况一般需要调理多长时间?很是着急
病情分析: 这种情况是正常的,在快速跑步之后会导致腹部肌肉的过度收缩和运动,从而导致局部的酸痛,休息几天就好了
指导意见: 目前认为是因为腹部肌肉收缩和运动所致,不必进行特殊治疗,正常人都会出现这种现象
张可娜 妇产科 回复时间:2015-12-11 15:00:47
问题描述:为何这么多健身房、俱乐部都青睐跑步机,跑步机有哪些优点?
病情分析:人家想练习的是股关节吧,而跑步是练习全身的肌肉的,跑步之前要做热身的,一下子就跑步的话,身体机能适应不了。
刘生根 儿科 回复时间:2015-08-20 10:31:10
问题描述:该怎样正确使用跑步机呢?用跑步机锻炼时应该注意什么?
病情分析:使用跑步机的方法:跑步机运动虽然看似简单,但你要是毫无准备地上机锻炼,有可能会不适应,甚至会摔跤,造成损伤。因此,上机运动前应该充分地做好准备活动。重点是对脚筋、跟腱、小腿、大腿等肌肉群做拉伸,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。另外,使用前须先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。在开始运动之前,双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上,预防滑倒。此外,我们建议,跑步机的安装最好面对窗外,这样运动时会有类似户外活动的感觉。假如做不到,也可以面墙安放一幅动感灯...
宋鹂 妇产科 回复时间:2015-08-20 10:29:23
问题描述:使用跑步机健身有哪些常见误区?
病情分析:你好,1、不做热身。上跑步机前应先做热身活动,否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10—15分钟为宜。此外,下跑步机时也应该逐步减慢速度,以免出现眩晕感而摔倒。2、速度设定太快。使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上,设定的速度又很快的话,很容易摔倒,这是“新手们”常会遇到的问题。3、运动过量。在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的...
叶锦超 综合内科 回复时间:2015-07-15 14:11:11
问题描述:但是跑步机上面说每天只能用20分钟,还要间隔2? 但是跑步机上面说每天只能用20分钟,还要间隔2天后才能用,不然会伤及身体?。
病情分析: 你好,根据你的描述,你看到是跑步机上面说每天只能用20分钟,还要间隔2天后才能用,不然会伤及身体 你好,如果是跑步机的话每天都使用都是可以的,不需要间隔使用。就和你平常跑步是差不多的。
王宁 中医 回复时间:2014-03-08 17:59:44
问题描述:我孩子六岁五个月(男孩),走路好像有点外翻,没去检查过,就买了跑步机让他天天跑20-30分钟,一天2次,这样有害处没??急急!!
病情分析:需要正常锻炼,不使用跑步机,需要上医院矫正治疗。
张跃军 内科 回复时间:2013-10-11 08:04:16
问题描述:春节前膝盖疼,后发现积液,右膝抽近50ml,左膝半月板轻度损伤,现在上下楼疼。
病情分析:你好,滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环吸收,同样炎症也就解除了,可吃些活血化瘀的血府逐瘀丸和补肾壮骨的壮骨关节丸。
史艺红 妇科 回复时间:2013-09-06 11:06:55
问题描述:我检查出患腰椎间盘突出症已经十余年了,并于前年动了手术,术后感觉还可以,由于我不能太运动而太胖了,就买了一台跑步机准备减肥,请问适宜用跑步机进行减肥吗?
病情分析:感谢您对我们的信任,我是您的在线医生 腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。 意见建议:腰突症可以跑步的,但是运动量不要太大。一般...
王玲玲 心理科 回复时间:2013-07-03 14:27:10
问题描述:在跑步机上跑步后手指轻微水肿
病情分析:你好,这可能与末梢神经炎或是颈椎病有关的,需要针对原发症治疗,然后配合一些营养神经的药物。
王宁 中医 回复时间:2012-06-14 16:28:22
问题描述:病情描述:最近左足轻度踇外翻第一跖关节退行性变左足大指关节骨质增生 曾经治疗情况:查血拍片
病情分析:您好,退变指的是关节间隙狭窄、骨质增生、骨质疏松,可能是其中的一种或者全部。 指导意见: 您的关节没有骨质增生,可能是慢性损伤引起的关节炎,可以继续服用医生开的药物,减少关节活动,每天进行肿胀疼痛的手指理疗。你这个年龄如果系统治疗还是有希望恢复正常的,治疗休息后手指肿胀消失就可以活动手指关节。以上回答希望对您有所帮助,顺祝早日康复。
史艺红 妇科 回复时间:2014-12-22 13:08:28
问题描述:病情描述:最近左足轻度踇外翻第一跖关节退行性变左足大指关节骨质增生 曾经治疗情况:查血拍片
病情分析:您好,退变指的是关节间隙狭窄、骨质增生、骨质疏松,可能是其中的一种或者全部。 指导意见: 您的关节没有骨质增生,可能是慢性损伤引起的关节炎,可以继续服用医生开的药物,减少关节活动,每天进行肿胀疼痛的手指理疗。你这个年龄如果系统治疗还是有希望恢复正常的,治疗休息后手指肿胀消失就可以活动手指关节。以上回答希望对您有所帮助,顺祝早日康复。
史艺红 妇科 回复时间:2014-12-22 13:07:56
问题描述: 在跑步机上跑的时候,尾椎骨酸胀。走没反应 在跑步机上跑的时候,尾椎骨酸胀。走没反应。谢谢告知。 患者年龄:57患者性别:男
病情分析:这还是要注意局部慢性疲劳的症状,试试保养休息,局部按摩即可
任惠锋 心血管内科 回复时间:2011-12-16 09:44:59