问题描述:患者性别:女患者年龄:30岁问题描述:我生完宝宝,人工喂养.肚子挺大.我想去美容院减肥.但是有中医中药透穴吸收的,有透皮吸油的.不知道那种有效.不反弹.
问题描述:喝什么茶可以减肥,最好还不影响睡眠的什么方法快速减肥,不反弹的,还要不饿的
问题描述:怎样在二十天瘦七斤
病情分析:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果.
回复时间:2009-07-31 15:08:15
问题描述:减肥吃干红枣可以吗?怎么个吃法比较适宜减肥呢
病情分析:要减肥建议空腹吃干红枣.千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的.最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑,爬山,快步走,球类运动,游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间...
回复时间:2009-07-31 08:56:42
问题描述:肚子和屁股大,给人感觉臀部很宽,请问用什么运动方式可以更有针对性的减这些部位?另外因为体重较重,运动方式不要对膝关节增加负担的更好.
问题描述:患者性别:女患者年龄:34问题描述:减肥只在饭后喝15-20毫升白醋可以吗?多久见效?对身体有伤害吗?
问题描述:患者性别:女患者年龄:27主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:我最近在减肥,可是最近发现速度好像很慢.是不是跟我运动有关系呢,前些天我一直在爬山,可是听说小腿会变粗,我就没再敢爬,我改为快走一小时.我现在每天只是早上吃饭,中午晚上都不吃的...
病情分析:会变粗的~~~我的爬山都爬出肌肉了...我恨 = =最好表爬山~~减肥最好的 我觉得是瑜伽和健美操~~
回复时间:2009-07-31 12:41:52
问题描述:患者性别:男患者年龄:17主要症状:腿部肥肉多发病时间:2007化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无怎样减掉腿部和臀部的肥肉,但不想使肌肉变大.
病情分析:去练瑜伽,效果很好的.空中踩单车运动,坚持2星期就有明显效果
回复时间:2009-07-31 10:48:09
问题描述:葡萄热量很低 但是有人多糖分太高 到底减肥中能不能吃葡萄 请大家给我个建议
病情分析:朋友你好,你这情况适量的吃些是可以的,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复时间:2009-07-31 08:48:20
问题描述:减肥!!!每天三餐照样吃会胖吗? 还有 早上都是吃山东馒头也会吗?
病情分析:1,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药.2,起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视.可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋. 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦.但以6-8分饱为宜. 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐.
回复时间:2009-07-31 05:50:15
问题描述:患者性别:患者年龄:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:我想问 现在市面上有种 艾利儿花蜜塑身瘦身美体乳 有用吗?可靠吗?
病情分析:减肥要采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.如跑步等,平时多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,易消化,适当节食.别相信那些减肥药,减肥茶的保健品,副作用到,还反弹.
回复时间:2009-07-31 18:31:00
问题描述:医生 你好!我想减肥 可总是减不的明显,有时候还会有反弹感觉 主要是肚子上的肉比较多,请问有什么办法可以减么?
病情分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方...
回复时间:2009-07-31 19:42:20