问题描述: 患者性别:女 患者年龄:25详细病情及咨询目的:我是8月23日做的无痛人流,问下现在可以去健身了嘛?本次发病及持续的时间:无病史:无
病情分析:可以了。
回复时间:2009-04-30 20:18:50
问题描述: 我在健身时不不小心咯了尾骨,去北京武警总医院拍片子后医生诊断为尾骨第二节骨折,现已过13天,口服医生开的活血化瘀的中药,已基本无疼痛感,但久坐会有不适,请问专家,我何时能恢复健身(力量训练),如果可以应注意什么?谢谢。本人为男性,年龄28岁。
病情分析:你好!最好拍片检查骨折是否已经有骨痂生成.一般骨折后大约需要6到8周后才能愈合.所以锻炼最好超过8周.另外还要看自己的感觉,如果活动有明显疼痛,那么就再休养一段时间,如果没有不适的症状,8周后可以恢复健身,但要注意循序渐进的进行.上述意见供你参考.
回复时间:2009-02-14 20:54:43
问题描述: 对一些慢性病患者来说,用某些药物代茶可以起到辅助治疗的作用。代茶饮料的特点是,不像药那么难以入口,且起效温和而持久,可以在不知不觉中达到治疗疾病的目的,是一种防病治病的好方法。 那么,哪些代茶饮料具有疗病的作用呢? ◆菊花茶:能疏散...
病情分析: 久久健康网呼吸内科疾病库http://jb.9939.com/dis/139112/为您收录最全最新的感冒资讯:感冒的概念,感冒的症状,风热感冒,风寒感冒,感冒药,感冒的传染,孕妇感冒,小儿感冒,感冒发烧,病毒性感冒,热感冒,治疗感冒的特效药,中医治疗感冒,感冒的饮食疗法,伤风感冒,感冒的日常护理,感冒的治疗常识,感冒的并发症……您还可以在线咨询我们的呼吸内科专家详细问询。祝您健康!
回复时间:2011-05-21 18:45:09
问题描述:我的手有一个流血的口子,碰到了体育器材上的锈,怎么办
病情分析:建议:你好,你目前的情况来看,是没事的,你目前可以使用碘伏清洗伤口,注意好伤口卫生。
莫世聪 外科 回复时间:2016-08-04 13:09:55
问题描述:手骨质增生要买哪种医疗器材能缓解啊
病情分析:你好,这种情况是没有太好的医疗器材可以缓解的,平时可以用热水泡手,适量按摩,可以舒筋活血,消肿止痛。或是可以针灸理疗一下。注意休息,不要剧烈活动,严重的情况需要小针刀治疗。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-27 16:00:35
问题描述:哪种健身或运动方式对颈椎病比较好
病情分析:颈椎病治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-25 14:11:51
问题描述:得了颈椎病做哪些健身运动
病情分析:你好,建议做些容易有抬头动作的运动,比如羽毛球、篮球等。不方便的可以做些健身操的动作。走路的时候经常抬头看天,抬头两手臂身后,躯体前倾,做些颈部按摩,这些对颈椎会有所帮助,睡觉时不要枕太高的枕头。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-24 16:14:02
问题描述:颈椎不好还能器械健身吗?
病情分析:你好,颈椎不好的话,有可能的颈椎间盘突出等问题引起的,健身器材的种类比较多,一般主要锻炼颈部的用品,需要谨慎应用。可以应用中医膏药或服用颈复康颗粒、结合中医按摩方法治疗看。
刘驿东 骨科 回复时间:2016-12-23 20:07:32
问题描述:三个脚趾骨折固定器材大概多少钱
病情分析:你好,根据你的咨询大母脚趾头粉碎性骨折需要手术治疗。建议三级甲医院手术治疗,医院的等级不同,收费标准是不一样的,还有内固定器材的质量差距也很大。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-23 19:13:41
问题描述:颈椎间盘膨出适合去健身房增肌吗?
病情分析:你好;平时避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-22 11:05:38
问题描述:阑尾炎手术后多长时间能健身
病情分析:做完手术后,在没有通气之前是禁食的,如果通气后可吃一些易消化的食物,流食之类的,如喝点小米粥,喝奶,等。一般一个月后就可以健身
莫世聪 外科 回复时间:2016-12-20 18:02:44
问题描述:在健身房办了卡,做了体测,体脂25%,新陈代谢1200,身高158体重55公斤,属于下身胖。 请教了一下教练,大概的意思就是先热身,然后做半小时器械,做完之后开练有氧运动,比如单车,跑步机啥的。接着教练就不管我了=_=||毕竟不是私教嘛…… 去健身房一般是下午...
病情分析:你好,这个根据身体情况和工作情况,如工作情况轻松的,需要加大运动量,一般饮食尽量的不要油炸和肥腻,减肥是一辈子坚持的。停下就会反弹。
陶鑫磊 外科 回复时间:2016-12-20 14:09:35
问题描述:如何锻炼颈椎力量?
病情分析:你好,根据你的情况分析 面朝前指尖放于头后头向后弯曲,同时用手施加阻力,维持3秒钟,重复10次。面向前指尖放于耳上。头向肩部倾斜,同时用手施加阻力,维持3秒钟,重复10次。 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-18 19:12:47