问题描述:早上喝豆浆晚上喝蜂蜜这种方法我试过,但是不管用。早上喝了豆浆很容易腹泻,好像不适合喝豆浆。
指导意见:可以试试。减肥方法很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。另外,也应该多运动。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-13 18:14:36
问题描述:玫瑰,洛神花,荷叶,苦瓜,玳玳花,瘦身果,甜叶菊,柠檬片,山楂,冬瓜皮,决明子,桃花。可以一起搭配喝吗
指导意见:可以一起搭配喝的,药物之间没有冲突的,这应该是减肥茶吧
回复时间:2016-03-13 17:22:20
问题描述:你好,请问一下,早上一杯苦瓜水,有减肥的作用吗?
指导意见:您好! 苦瓜能够很好地控制人体对脂肪的吸收,帮助去除体内多余的脂肪,减肥疗效非常受欢迎。注意苦瓜的吃法,减肥的效果还会更加地好。那么,我们应该怎样吃苦瓜才能减肥?苦瓜的正确食用方法:1、苦瓜必须要生吃。 2、不能泡水,泡水会使苦瓜内的有效物质流失。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。 4、不要添加调味料,调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。 5、建议在餐前半小时食用。 6、去籽,但是千万不要去皮。 7、黑苦瓜没有绿苦瓜有效,而且很贵,没有必要去买,虽然它不苦。变黄了苦瓜也不要吃。 苦瓜...
回复时间:2016-03-13 16:10:54
问题描述:我想请问生吃苦瓜,对女性有没有副作用,有人说长时间生吃苦瓜会体寒,会对月经有影响,还会导致不孕,这种说法科学吗??
指导意见:你好!没有科学道理的,什么东西都不要过量。
回复时间:2016-03-13 14:13:49
问题描述:比较喜欢用蔬菜来减肥啊!黄瓜和苦瓜,哪一个减肥效果好一些啊?
指导意见:你好,西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时切不可贪嘴。黄瓜虽然可作菜蔬水果食用,但之所含的维生素和营养素含量较少,所以不宜单独食用,最好与其他蔬菜,水果一起吃,才能吸取机体所需的营养索。
回复时间:2016-03-13 13:13:16
问题描述:
指导意见:吃苦瓜是可以帮助到你减肥的,但是建议你还是要有一定的其他能量的摄入,不能仅仅是吃苦瓜,还有要有适当的运动。
回复时间:2016-03-12 20:09:24
问题描述:您好!苦瓜的减肥效果好吗?要怎么吃啊?谢谢
指导意见:a您好! 苦瓜能够很好地控制人体对脂肪的吸收,帮助去除体内多余的脂肪,减肥疗效非常受欢迎。注意苦瓜的吃法,减肥的效果还会更加地好。那么,我们应该怎样吃苦瓜才能减肥?苦瓜的正确食用方法:1、苦瓜必须要生吃。 2、不能泡水,泡水会使苦瓜内的有效物质流失。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。 4、不要添加调味料,调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。 5、建议在餐前半小时食用。 6、去籽,但是千万不要去皮。 7、黑苦瓜没有绿苦瓜有效,而且很贵,没有必要去买,虽然它不苦。变黄了苦瓜也不要吃。 苦...
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-12 15:35:12
问题描述:
指导意见:早上喝即可 能够清热解毒,同时还具有美容养颜的效果,同时食欲也会越来越好。
回复时间:2016-03-12 14:20:11
问题描述:我不想用药来减肥,我可以吃苦瓜和黄瓜来进行减肥吗
指导意见:黄瓜是有减肥和美容的效果的,苦瓜是能够抑制脂肪吸收的,所以每天都坚持吃的话是可以减肥的,你也可以结合运动来减肥,不要吃高热量的食物
王丽 妇科 回复时间:2016-03-12 11:12:45
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好医生,苦瓜干和铁观音一起泡水喝是不是太阴了,可以加一点其他的如枸杞中和一下吗。
指导意见:健康指导:这种情况是可以的,苦瓜干儿和绿茶或者乌龙茶都有辅助调节血糖的作用。枸杞的主要作用是滋补肾阴,清肝明目。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-11 20:36:39
问题描述:
指导意见:苦瓜多半的功效是解热解毒,对于治疗减肥是没有多大功效的,想要减肥的话,建议你饮食控制以及多增加户外运动,坚持的话一定可以减肥的。
回复时间:2016-03-11 17:28:05
问题描述:我想问一下干苦瓜有减肥的作用,是真么的吗
指导意见:干苦瓜是有减肥的效果的,但是建议减肥不要太过依赖干苦瓜,减肥要注意饮食上要懂得调节,少吃高热量的食物,多点做运动
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-10 17:03:28
问题描述:
指导意见:可以吃,但是是不能多吃,苦瓜属于生冷的食物,如果是吃了的话,有可能是会诱发疼痛的现象出现的,可以去推拿。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-10 14:22:26