问题描述：晚上总睡不着，老是想着想那。
病情分析：必须进行中医的辩证检查看。然后进行中药的调理是最好。
刘业生 急诊科 回复时间：2010-10-01 13:11:32
问题描述：我想要咨询一下，我最近睡觉失眠，容易出汗，脸色发黑发热，眼发红，口干，精神不是很好，有牛皮癣，现在在用药中，用了有一段时间了。吸烟有10年的时间.是有什么原因引起的？
病情分析：注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。太冷、太热的环境会影响入睡。 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。除此之...
任立存 内科 回复时间：2010-09-29 21:22:25
问题描述：可以和中药（汤药）一起吃吗？（我指的是相隔1小时）
病情分析：你说的这情况一般是没问题的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。
任立存 内科 回复时间：2010-09-29 22:18:49
问题描述：本人失眠快一年了，用了好多中草药都不见效果，想咨询专家能不能帮助我，
病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
任立存 内科 回复时间：2010-09-29 17:07:19
问题描述：失眠差，睡的不生。易醒
病情分析：你好，考虑神经衰弱症引起的症状。建议对症治疗服用谷维素片和安神补脑液。严重时服用镇静催眠药治疗。
回复时间：2010-09-28 19:24:43
问题描述：失眠十多年，现在３５岁
病情分析： 心理科常识，心理健康，心理治疗，心理疾病，职业心理，两性心理，饮食与心理，心理疾病的诊断，心理疾病的预防，人际心理，心理防御，心理暗示，强迫症，抑郁症，自闭症……想了解更多的心理科的详情信息请点击：http://ask.9939.com/classid/525，久久健康网为您提供详尽的心理健康知识，您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询，同时与线上病友交流心理疾病的治疗经验。祝您健康!
回复时间：2011-05-27 12:44:40
问题描述：失眠，多梦，头晕脑涨，背痛，皮肤黄
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
任立存 内科 回复时间：2010-09-28 10:20:14
问题描述：晚间入睡困难,起夜次数多
病情分析：你好。这是可以服用点谷维素，饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物，保持良好的心情。
徐清芝 回复时间：2010-09-27 18:07:04
问题描述：入睡困难，多梦。早上眼睛肿胀，精神状态不好。
病情分析：你好 首先改善睡眠再说啊。失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱，也不宜喝含咖啡因的饮品，例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。
周小娟 回复时间：2010-09-25 21:54:00
问题描述：晚上睡觉总是三四点钟就醒再也睡不着
病情分析：这个情况必须改变睡眠的习惯。同时可以晚点睡眠的。注意睡前用醋兑温水泡脚的。
刘业生 急诊科 回复时间：2010-09-25 18:39:43
问题描述：失眠,头疼,眼雾为什么啊
病情分析：您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致, 一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。
回复时间：2010-09-25 21:53:40
问题描述：老是睡不着，感觉有东西堵在喉咙那里很难受。是怎么回事
病情分析：注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。太冷、太热的环境会影响入睡。 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。除此之...
任立存 内科 回复时间：2010-09-25 15:27:39
问题描述：失眠严重了，会导致神经衰弱吗？？？ 有什么好的方法吗？睡眠贴能用吗？效果好吗？多久能看到疗效？ 急急急，谢了
病情分析：你好，会的，建议使用药物控制调理睡眠。口服谷维素，刺五加，治疗。
任学华 皮肤传染科 回复时间：2010-09-25 11:31:52
