问题描述:对于减肥者来说晚上怎么吃才健康?怕长胖,但又怕营养不良。
病情分析:这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
指导意见:一定要注意减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。
回复时间:2016-06-25 23:44:35
问题描述:有没有快速又健康的丰胸方法,比较简单的那种
指导意见:手术假体丰乳效果可靠。||三甲医院整形美容科检查咨询手术治疗好。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-25 23:14:32
问题描述:一直都比别人胖,脸色黄黑痘痘比较严重,之前试过按摩减肥后来又反弹,怎样才能减肥?是不是身体有什么问题?
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对于一些胆固醇较多的食物不建议补充,同时可以注意水分的补充,充足的水分可以有一定的作用起到增加减肥效果的作用。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-25 21:56:08
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):一颗牙齿有点小痛,美容牙有必要吗?健康的牙有必要也这样吗?为了美观?
指导意见:有可能是牙神经痛,健康的牙没必要,看您自己的需求。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-25 21:14:00
问题描述:您好我想健康减肥怎样减呢
病情分析:你好,健康减肥需以合理饮食和适当增加运动为基础。建议适当控制主食摄入量,多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、油腻等食物,保证充足蛋白质摄入。
指导意见:每周保证3-5次有氧运动锻炼,如跑步、游泳、跳绳、健身操等、每次45分钟左右。
回复时间:2016-06-25 21:06:07
问题描述:早泄对身体健康有什么影响早泄对身体健康有什么影响
病情分析:医学上将阴茎进入阴道之前,正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。保持健康的作息时间,饮食习惯,加强体育锻炼等都可以帮助您避免早泄。
指导意见:建议在平时培养良好的心态,学会青春期的保健知识,平时要合理膳食,适当运动,维持健康的体质。
回复时间:2016-06-25 20:54:59
问题描述:怎么样减肥才健康啊?不吃药可以减肥吗?
病情分析:这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
指导意见:一定不能使用任何的减肥药,这会造成身体内分泌系统出现紊乱。
综合 回复时间:2016-06-25 20:45:06
问题描述:怎么样减肥才健康啊?不吃药可以减肥吗?
指导意见:不吃药当然课题减肥! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-06-25 20:39:22
问题描述:我想健康减肥,想问下这样减肥健康吗,谢谢,早上鸡蛋一个两片杂粮面包一瓶酸奶,十颗草莓,十颗圣女果,中午一个苹果,晚上不吃,害怕营养不够,每天吃片善存多维元素片,两片养生堂vc片,早上运动半小时,晚上半小时,每天都喝普洱茶
指导意见:您好,少量多餐,多进食粗粮。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
回复时间:2016-06-25 20:24:20
问题描述:我16岁时查出有甲亢,现今11年,五年前做T3.T4.TSH.检查都已正常,但因甲状腺大,怕复发一直吃他巴座两片天,近期因他巴座不易购买,更换过赛治和另一名称药物,但上月复查,又复发了,近期眼睛总是有很疼干涩的感觉,总是饿,但吃一点饭就胃堵堵的,唾液...
指导意见:身体亚健康状态,会引起内分泌失调。甲亢属于内分泌疾病,会诱发甲亢复发的。
何弘文 内科 回复时间:2016-06-25 19:16:21
问题描述:去医院检查精子质量,发现精子异常,健康数去医院检查精子质量,发现精子异常,健康数量少,活率低,各方面数据都偏差,吃了半个月中药,现在出差在外地,不知情况有没有好转
病情分析:你好,引起精子存活率低下的病因较多,但最常见的有以下几种:(1)、长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲57天为宜。(2)、生殖系感染,如前列腺炎、睾丸炎等,生殖系感染使精浆成分改变锌、...
指导意见:去正规专业的不孕不育专科医院检查一下,查明原因,对症下药,才能有治愈的可能,养成良好的生活习惯,注意个人卫生,保持好的心理状态,及时发现及时治疗,莫过最佳治疗时间,祝您身体健康。
回复时间:2016-06-25 19:22:30
问题描述:我去年7月份在做全身健康检查查出宫颈糜烂中度,之后因为是哺乳期仅仅是塞过药,没有进行其他的治疗,我现在不知道情况怎么样?想重新检查,治疗……
指导意见:你好,“宫颈糜烂”本身不需要治疗,建议每年查宫颈液基细胞学,排除宫颈病变。
孙秀玲 妇科 回复时间:2016-06-25 17:46:19
问题描述:请问:有什么有效的增肥方法(要健康自然的)?
病情分析:要在饮食上达到增肥的效果,要多摄取足够的维生素B群,维生素B群是人体转化蛋白质、糖类、脂肪等营养素为能量的关键,若能摄取足够的维生素B群,对于调整人体对各种营养素的吸收和利用有相当大的助益,并能维持消化系统和神经系统正常运作,进而达成健康增...
指导意见:把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录,从而有利于你及时了解计划执行情况,利于增肥效果分析,并做出一些随机调整。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-25 16:27:21