问题描述:问题描述:我是一个很自卑的女孩子,我在上小学和初中的时候很瘦,可是上到高中,大学的时候却慢慢的胖了,我只有1.58却有55公斤,这段时间正在很努力的减肥,每天在健身房锻炼一个小时,可是每天晚上都很饿,每次饿了我都会吃很多的东西,请问这样减肥有效果吗...
指导意见:健康指导:你好,根据你描述的情况如果想要减肥,要注意饮食方面吃一些清淡的食物,不要吃油腻的,还有每天坚持半个小时以上,可以帮助很好的燃烧脂肪,希望对你的身体有一定帮助。
郑文海 心理科 回复时间:2016-01-02 13:10:30
问题描述:问题描述:我眼睛因为近视外凸能有什么办法改善下吗
病情分析:你好,近视是眼轴变长,眼轴越长,眼球会相对突出,目前的医学技术眼轴是无法改变的。
指导意见:建议到专业的眼科医院检查治疗,近视可以通过手术矫正恢复正常视力。建议平时适度用眼。
宁志平 五官科 回复时间:2016-01-02 11:33:22
问题描述:问题描述:我胸部比较大,而且很松的,又怕胡乱按摩会越按越大,请问医生怎样按摩能使胸部变紧实一点啊?或者是吃什么东西或做什么运动?谢谢
病情分析:根据您的叙述,您的问题考虑是身体有脾虚的问题的表现。与您的身体素质有关。与缺乏体育运动锻炼可能也有关系。或者与操劳过度、熬夜、情绪等因素也有关系 。
指导意见:请加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。避免暴饮暴食,避免操劳过度,劳逸结合。经常的做瑜珈、健美体操。可以请中医大夫看看,选择中药如补中益气汤加减调治。
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-01-02 09:19:38
问题描述:问题描述:脚扭伤了,是右脚面部外侧,用了云南白药汽雾挤,还继续用云南白药吧,再加上口服三七片?大约2周后可以运动了吗?有没有更快的办法可以好起来.这个周末还想踢球呢,可以吗?今天已经9天了.
病情分析:您好,根据你的症状所出现的脚部的扭伤。需要对症的活血化瘀治疗和止痛治疗为宜。是可以使用云南白药喷雾剂治疗的呢以及对症的服用抗生素治疗促进康复的,是可以服用三七片治疗的呢
指导意见:建议注意休息,暂时避免做肢体的剧烈运动为宜。多增加身体营养促进康复为宜。
赵博超 中医科 回复时间:2016-01-01 21:38:27
问题描述:问题描述:对于我这个体育生来说,扁平脚使我非常的苦恼,虽然都是同样的训练量,可我明显比别人累很多.而且经常头晕想吐.我想问问有没有办法能使扁平脚变成弓型的?应该注意哪些问题?跪谢
指导意见:健康指导:你好:根据你的描述情况建议你可以到医院进行矫正,不过时间的话可能需要很久,也没有什么好的方法。平时可以休息不要过度劳累
郑文海 心理科 回复时间:2016-01-01 19:57:33
问题描述:问题描述:我脸部小时候被硬物所击至起个硬硬东西,现在已经过几年了,虽然已经有消了,但却导致那侧的眼睛偏小且无能形成双眼皮,这让我很苦恼,请教一下有何办法使其恢复啊,我还没女朋友呢.
指导意见:健康指导:你好很高兴为你解答,依据你的描述外伤导致眼睛出现了一定的形变,如果影响到美观的话可以去正规的美容机构或是医院通过美容手段进行去除
姜文艳 心理科 回复时间:2016-01-01 19:50:45
问题描述:脚底疼,涌泉穴位置。昨天早上起来,无征兆的起床下地脚疼,走不了路。昨晚时候疼的脚底脚面都疼。右脚不敢挨地。
指导意见:如果是短时间的出现那么可以进行涌泉穴的按摩看看,是否有效果,如果连续发生还应该到医院去检查一下风湿免疫的情况。一般这种情况容易,得的疾病是类风湿,痛风。连续发作的话要引起重视。
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-01-01 19:16:51
问题描述:脚底板张了3个鸡眼怎么根治啊
病情分析:鸡眼是由于长期摩擦或者挤压而形成的角质层增厚的,去除的关键需要把鸡眼根部祛除掉的。
指导意见:外涂鸡候消,不腐蚀 不疼痛 逐层角化 让鸡眼从根部一点一点顶出来的。
赵新铭 皮肤科 回复时间:2016-01-01 18:11:21
问题描述:问题描述:就是每次看到自己的乳房有而上面却没有乳头,自己感到很自卑
病情分析:你好,你可能是有些乳头内陷,有很多女孩子是这样的,没什么烦恼的。怎么还能因为这么一点事儿出现自卑的心理呢?
指导意见:放松心情,这不是什么大事,不要因此而影响了自己的心情,平时睡觉时可以多扯着内陷的乳头不断地拉扯他,可能就会出来,你年龄还小是可以回复的。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 15:28:15
问题描述:问题描述:本人毛岁18实际年龄重生下来那天开始算的话准确的是16岁半,现在165厘米怎么才可以长到175厘米呢,很是苦恼,希望专家告诉我答案.最好是一套训练方案.
指导意见:健康指导:要长高你可以打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,是长高的关键。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-01-01 15:18:37
问题描述:问题描述:到18了,但我还是个太平公主,我不要,我好自卑呀,它是不是不会再长了呢,我好担心
指导意见:健康指导:你好!是不是很瘦?平日挑食么?母亲是不是也很小?胸部大小一般由遗传因素决定,后天青春期发育的营养也很重要。但是成年后通过饮食或保健品改善的希望不大,尤其是建议不要随意服用丰胸保健品,因为很多会有雌激素的添加。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-01-01 15:13:15
问题描述:问题描述:我下颚骨头比较大显得脸宽,磨削掉手术费贵么大概要多少钱?市场价格需要多少钱?会不会有后宜证?会不会给身体带来伤害呢?市场价格大概要多少钱才可以动手术呢?我下颚骨宽大很难看,几乎对人生没有什么期望了,很无奈,很无住,没人的时候照照镜子有自...
指导意见:健康指导:人生对每个人都是公平的,当她关闭了你的一扇窗的同时,已经为你开了一扇门,只是你还没有找到而已,自己寻找亮光,并朝着亮光前进,你一定会找到属于自己的成功
王宁宁 心理科 回复时间:2016-01-01 15:05:47
问题描述:问题描述:患者一年前有胆囊癌已切除现在去医院检查腹内有水腹部已经有点凸起.医生说是肝腹水请问有什么治疗方法
指导意见:你好腹水量大的话需要穿刺抽取后灌注药物进行控制.
回复时间:2016-01-01 13:24:30