问题描述:自己什么运动也不会,打算去报名学习游泳,游泳的好处与坏处分别有哪些?
病情分析:您好,女性游泳的好处多,这种运动不仅可以塑造人的身形,而且相比较于其它运动关节不易损伤,身体更健康。泳池的氯水可以消毒,在水中泡久了,皮肤表面的细菌也会少一些,尤其明显的是面部,游泳后,如果摸一摸自己的脸颊,会发现上面的痘痘和粉刺减轻了。游...
指导意见:担心泳池的水不干净,可以选择一些正规的场所,水质是比较有保障的。如果身体上有外伤,或者腹泻,建议不要去游泳,以免影响到他人。没有这些问题,在游泳前最好也先冲洗一下身体,风尘仆仆地奔到游泳馆,身体肯定积累了不少灰尘,冲洗一下,对大家都更好,也...
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-02-19 10:23:05
问题描述:穿内增高的坏处是什么?最近半年基本天天穿,脚很疼,怎么办?
病情分析:您好,长期的穿对身体会有很大的影响,脚疼还是很常见的。内增高鞋主要是垫高了鞋跟部位,能够增加人体的高度。长时间穿内增高鞋会加重膝关节和腰椎的负担,对人体是没有好处的。
指导意见:建议是尽量的少穿,尽量的穿平底鞋,内增高主要是对于足部力线的改变,而标准就是两脚正常行走就可以了。而力线改变在内增高较高类似高跟鞋的害处。尽量的注意,年轻人或者孩童在发育期间严格建议不要使用,因为会严重影响骨骼关节的生长发育。
苏洁琴 妇科 回复时间:2019-02-16 11:39:32
问题描述:预防癌症,献血管用吗?献血好处多还是坏处多?麻烦具体介绍一下。
病情分析:您好,适当的献血,的确具有预防癌症的效果,但是要注意选择正规的献血机构。人体内血液长期不更新就会沉积一些有害物质,它们会诱发细胞癌变,而献血以后血液再生能力增加,身体有害物质数量也会明显减少,人体细胞发生癌变的可能也会明显下降。
指导意见:献血后需要多吃有营养的食物,避免营养不充足,导致头晕等不良的症状。虽然现在国家提倡义务献血,但很多地区的献血流程并不规范,会使多个献血者使用同一个针管,这种情况下就特别容易出现血液感染,特别是其他血液中带有病毒时,这些病毒就能随针管进入健康...
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-02-12 16:13:17
问题描述:想知道自己是什么血型,所以打算去献血,献血好处多还是坏处多?可以献血吗?
病情分析:您好,对于青春期的人群而言,最好不要献血,避免影响自己学习。献血后,体内血量减少,导致脑部供氧不足,此时,体内会产生一种酸性成分,提高血液带氧量,而这种酸性成分,对人体的脑细胞有巨大的不良作用,所以献血后人会觉得头晕。献血的危害之一是长期献...
指导意见:想要知道自己的血型,可以去有关医院或机构检查一下,也是非常方便的。人体总共大约4000-5000cc的血液,其中脏器存有205左右的库存血液,在人体发生意外伤害的时候,可以迅速进行补充。但是,人的器官是会老化的,在年龄老化和体质虚弱下,发生意外伤害的时候...
许振强 泌尿外科 回复时间:2019-02-12 16:09:55
问题描述:班级组织了一次公益活动,让我们有医院献血,献血好处多还是坏处多?
病情分析:您好,献血对身体也是存在好处的,养成定期献血的习惯,有利于预防心脑血管疾病。随着年龄增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量减少,对骨髓产生反馈作用,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。
指导意见:如果献血者平时脑力工作较多,建议还是不要献血为好,避免影响自己思考问题。还要注意献血造成的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下,有可能造成血管破裂。
黄斌 内科 回复时间:2019-02-12 16:05:58
问题描述:我是属于偏胖的一类人,想去减肥,有人推荐了汗蒸,汗蒸可以减肥吗?汗蒸有哪些好处和坏处?
病情分析:您好,想减肥是可以试试汗蒸的,它确实具有减肥的效果。由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出,尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强,更便于排出,因此起到减肥效果。20-30分钟的远红外汗蒸光波浴,其出汗量相当于长跑1万米。
指导意见:汗蒸的好处有很多,不仅可以减肥,而且做汗蒸还可以促进血液循环、平衡人体酸碱度,尤其对女性的身体有很大的帮助,可以帮助女性改善体质,对于一些妇科病和痛经、月经不调等有很好的治疗效果。但是需要注意的是,心脏病、三高患者不适合高温汗蒸,如要汗蒸,...
郭应禄 泌尿外科 回复时间:2019-01-30 14:08:38
问题描述:公司楼下新开了一家汗蒸馆,同事约我下班去试试,可是我月经来了,经期可以去汗蒸吗?韩式汗蒸的好处和坏处有哪些?
病情分析:你好,汗蒸的好处有很多,但是你处于经期,最好不要去汗蒸。记住,流血者不可汗蒸,汗蒸时远红外线会促使血液加快,如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的,会流失更多的血。另外小孩和孕妇不能汗蒸,小孩正在长身体,不能汗蒸,孕妇更不能汗蒸。
指导意见:汗蒸的好处有很多,对于女性而言,具有美容养颜的作用。远红外线对皮肤的辐射,能激活皮肤组织细胞,使细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激发,促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力。由于强化细胞的再生和固水力,抑制黑色素的形成,消除色斑;加之...
周玉芳 中医内科 回复时间:2019-01-30 14:03:06
问题描述:家门口新开了好几家韩式汗蒸馆,放假了也想去体验一下,想知道韩式汗蒸的好处和坏处有哪些?
病情分析:你好,汗蒸的确是当下很流行的一种休闲项目,很受年轻人的欢迎。汗蒸的好处有很多,它是能量热疗的一种,最早起源于韩国宫廷,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种矿石加温,人或坐或躺,用于驱风湿、袪寒气、暖体活血、温肤靓...
指导意见:但是汗蒸也有很多坏处,需要值得注意。汗蒸不能太过频繁,汗蒸是一个缓慢改善体质的过程,汗蒸时会流失水份,汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。男性汗蒸温度不能过高,精子的存活温度大概在40度左右,超过了40度会使精子的存活率降低。
钟丽梅 儿科 回复时间:2019-01-30 13:59:28
问题描述:喜欢吃红薯,请问生的红薯吃了会有什么坏处?
病情分析:您好,红薯最好不要生吃,煮熟了以后吃对身体比较好,凉的红薯吃了以后对胃肠道功能不好,容易导致肠道受凉,出现拉肚子等不适。此外饮食要均衡,不能偏食。
指导意见:想让身体更加健康,平时一定要注意营养的均衡搭配,红薯营养价值高,适当地吃有好处,不过不建议生吃,不容易消化,而且不建议患有糖尿病的人食用,因为含的糖分比较多。
许振强 泌尿外科 回复时间:2019-01-28 14:28:47
问题描述:最近一段时间家里一直吃鲫鱼,几乎是天天吃,这种吃法有什么坏处呢?
病情分析:您好,天天吃鲫鱼是没有坏处的,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
指导意见:但是需要注意以下几类人群不适宜吃:
肝硬化患者忌吃鲫鱼。肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,易引起出血,如果再食用富含二十碳五烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化。
结核患者少吃鲫鱼。服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生...
周玉芳 中医内科 回复时间:2019-01-27 10:45:44