问题描述:患者性别:女患者年龄:18我身高162,体重47公斤,想减重,看到糯米配银耳菊花可以减肥,请问如果我不放菊花,是不就不能产生减肥的功效了呀?想要得到的帮助:详细准确的追加悬赏到20分(2010-3-20 11:08:01)
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回复时间:2011-05-23 21:52:16
问题描述:热量较高的事物有那些?
问题描述:糯米饭热气吗?有什么营养,长期当作早餐吃好吗?
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:
病情分析:高热量食物大约有十种: ①动物脂肪.包括肥膘,肉块,奶油,鱼油,蛋黄. ②植物油.包括花生油,豆油,菜籽油,色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的.
回复时间:2009-07-11 17:01:31
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:这是一种糖水,请问这样搭配行吗?有何功效?谢谢
病情分析:你好,可以的,有美容的功效,但是不能吃太多,容易腻
回复时间:2009-07-22 17:30:05
问题描述:患者性别:男患者年龄:19问题描述:我每天吃的很少 但是运动都在2个小时以上
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回复时间:2011-05-31 15:24:22
问题描述:每天原地慢跑一小时能消耗多少大卡的热量呢?
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回复时间:2011-07-20 20:05:24
问题描述:现在怀孕已经是六个月了,但是最近嘴馋,想要吃糯米饭,但是家里人不要我吃,请问怀孕可以吃糯米饭吗?
病情分析:你好,根据你的描述,女性在怀孕期间一定要注意饮食的均衡和健康,应该多吃易于消化吸收的的食物,还是尽量不要吃糯米饭。这是因为糯米饭不容易消化吸收影响正常的肠道的蠕动容易消化不良造成便秘的情况。
指导意见:孕妇还是建议少食或者是不吃,这样才能健康。要经常性的运动锻炼,饮食上多吃富含纤维素的食物,避免大便干结。按时进行孕期检查。不要吃辛辣刺激生冷的食物,注意营养合理。
朱程渝 产科 回复时间:2019-05-05 16:10:55
问题描述:今天因为想吃吃糯米饭,但是吃过之后感觉腹痛的情况,但是因为怀孕了担心是不是有什么危害,请问孕妇能不能吃糯米饭?
病情分析:你好,很高兴为你解答,出现腹痛的症状一般要看是否出血,出血的话就是出现紧急的情况,只是腹痛的情况,不要太过紧张这是由于糯米饭淀粉含量高,造成的肠胃不适的情况。
指导意见:你的这种情况,首先不要紧张,放松心情,出现严重的情况及时到医院检查,平时注意饮食的健康,不要暴饮暴食,注意糯米饭不要吃太多,要适当,多运动,避免出现便秘的情况。
朱程渝 产科 回复时间:2019-04-26 10:03:09
问题描述:医生您好,我最近正在减肥,不敢吃热量高的东西,但是这几天特别想吃红薯干,请问红薯干热量高吗?减肥时候吃红薯干可以吗?
病情分析:您好,红薯干的热量低,还含有丰富的营养和膳食纤维,所以不会对减肥有影响,还能产生饱腹感,帮助减肥。只是光靠吃红薯干达不到减肥的最好效果,需要配合运动。当早饭吃最好,有营养且饱腹。
指导意见:建议提您减肥期间最好不要靠药物或者不吃饭来减肥,适当的减少饭量,然后配合运动能有效减肥,红薯干含有大量的淀粉,如果吃多了,就会转化成脂肪存积到体内,这样是减不了肥的。积极地进行体育锻炼,一般采取跑步,游泳,跳舞等方法都是可以的,减肥贵在坚持...
任惠锋 心血管内科 回复时间:2019-04-19 13:49:14
问题描述:检查怀孕四十天的时间了,老公经常会给我买一些好吃的来防治呕吐的情况,几天吃了糯米饭,然后就有些腹痛。请问怀孕可以吃糯米饭吗?
病情分析:您好,根据您的描述,怀孕早期吃糯米饭出现腹痛的情况,可能是出现消化不良的情况,糯米饭是可以适当吃的,但是孕妇不能吃过多的这种食物,否则会造成消化不良,出现妊娠期流产的情况。
指导意见:建议妊娠期需要注意饮食的均衡营养,其尤其是会对早期妊娠会造成出血等食物不能吃,你的这种情况还是及时到医院进行详细的检查,观察宝宝是否正常。.不要紧张,注意多休息。
朱程渝 产科 回复时间:2019-04-19 11:05:01
问题描述:医生您好,我生完孩子后体重迅速增长,现在正在减肥,不敢吃热量高的食物,请问红薯干热量高吗?减肥期间能吃红薯干吗?
病情分析:您好,正常情况下吃红薯干不仅不会胖还能帮助减肥,只要红薯干是纯天然的,不添加任何的糖或者其他物质的,吃了之后并不会发胖,相反的红薯干的热量非常低,而且吃了红薯干之后还可以产生很好的饱腹感,能够在一定程度上减少其他食物的摄入。
指导意见:根据您的情况建议您平时可以自己制作红薯干,不要吃添加太多糖分的红薯干,因为红薯干当中也含有丰富的膳食纤维,吃了之后可以刺激肠道增强蠕动,最终可以达到显著的排毒通便作用,对减肥是有帮助的,只要合理进食,吃地瓜干并不会发胖。
周玉芳 中医内科 回复时间:2019-04-17 10:39:46
问题描述:医生您好,我最近长胖了,正在准备减肥,朋友送了我几包红薯干,请问红薯干热量高吗?减肥时期可以吃红薯干吗?
病情分析:您好,正常情况下红薯干是不会影响减肥的,但是如果红薯干添加糖或者其他物质的,纯吃了之后可能会发胖。红薯干的热量非常低,有饱腹感,另外一方面红薯干当中也含有丰富的膳食纤维,吃了之后可以刺激肠道增强蠕动,最终可以达到显著的排毒通便作用,对减肥是...
指导意见:建议您最好不要吃添加了糖分的红薯干,自己制作的红薯干可以吃,能帮助减肥,在减肥的时候可以吃点红薯饭、红薯面条等,既可以控制热量的摄入,也可以起到减肥瘦身的作用功效。
许振强 泌尿外科 回复时间:2019-04-15 09:07:59