问题描述:钙片加鱼肝油乳,如果可以应该怎么吃?注意些什么?要不要吃一段时间停一段时间?
指导意见:健康指导:你好,两者是可以一起吃的,鱼肝油中的维生素d可以促进钙片中钙的吸收,平时饮食上可以多吃些含钙高的食物,同时建议多晒晒太阳可以促进身体合成维生素D促进钙质吸收,如果身体缺钙不明显建议吃一段停一段。
回复时间:2016-01-19 17:37:38
问题描述:问题描述:身体健康,高三,因考大学想补充脑力,请问钙片氨基酸片蛋白质粉能同时吃吗?
指导意见:健康指导:根据您的描述,可以一起进食,同时注意饮食和生活习惯调节,进食含钙丰富的食物,比如牛奶,排骨汤,深色蔬菜水果等,积极参加体育锻炼,坚持慢跑,避免多余脂肪堆积,进食高钙片,促进骨骼发育。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-01-19 17:10:40
问题描述:钙片在每天的什么时间吃比较好?
指导意见:钙片在饭后吃就可以,也可以饭前吃,对胃也没什么刺激作用吧!
回复时间:2016-01-19 15:29:24
问题描述:钙片在一天的什么时候吃吸收的最好
指导意见:健康指导:你好,相对餐后或者随餐效果更好些,吃饭过程中人体血液集中在消化系统,此时相对更好吸收营养素,不过也要适量,一次吃太多也是吸收不了的。
回复时间:2016-01-19 15:16:40
问题描述:钙片什么时间段吃最好啊,买的增高药
病情分析:根据人体的生物特性,人体血钙浓度在后半夜和早晨最低,在此此间最适合补钙。
指导意见:所以根据人体的生物钟,补钙的最佳时间是在每天临睡前30分钟;可以为夜间的钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。
回复时间:2016-01-19 15:05:37
问题描述:钙片鱼肝油可以吃到生吗,
指导意见:钙片和鱼肝油主要用于补钙,只要按照说明书的剂量使用,不超量,可以一直使用
回复时间:2016-01-19 13:31:01
问题描述:钙片,VC,VE可以一起吃么?需要间隔多长时间吃?是饭前吃比较好吸收还是饭后吃比较好吸收?
病情分析:维生素C和维生素E都是人体必需的维生素,一般可以饭后服用
指导意见:人体吸收钙片一般是在晚上,所以最好睡前半小时服用钙片
回复时间:2016-01-19 13:15:55
问题描述:钙片什么时候吃,能吸收的更好呢?
病情分析:人体吸收钙片一般是在晚上,所以最好晚上使用钙片比较好
指导意见:建议您可以睡前半小时左右服用钙片,白天体育运动一起
综合 回复时间:2016-01-19 11:11:22
问题描述:我今年58岁,左腿膝关节疼痛2年,拍片是骨质增生和滑囊炎,现在十分疼痛,有什么最有效的办法和药物?谢谢!
病情分析:可以用维生素B6加钙片治疗。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-01-18 15:12:31
问题描述:干活累了就抽筋,一动弹就抽筋。手指头抽筋,肋骨那也抽筋。
病情分析:干活累了就抽筋,一动弹就抽筋,手指头抽筋,肋骨那也抽筋,这种年龄是缺钙的重点人群,就是缺钙导致的抽筋,建议可以去医院行电解质检查,明确诊断,如果是缺钙的原因,建议可以补钙治疗,可以吃高钙片,配合多吃含钙高的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤等。
回复时间:2016-01-16 21:53:05
问题描述:我妈妈半夜腿抽筋还感觉胸口恶心想吐怎么回事
病情分析:你好!情况已悉,此病主要是脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,筋脉失养所致的以上症状。
指导意见:建议你可以口服舒筋通络胶囊和保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-01-16 21:52:40
问题描述:有时几天抽一次有时讲三个月抽以次,每次抽筋都会股起一个大包还很疼。
病情分析:你好,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的
指导意见:建议注意休息.适当补充钙.口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-01-16 19:48:19
问题描述:我儿子19岁晚上睡觉时小腿经常抽筋痛的要命
病情分析:预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼
指导意见:⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-01-16 17:52:15